懷孕以后我們可能會有一個(gè)建議，從早孕、中孕、晚孕就有營養(yǎng)指導(dǎo)、保健的建議，飲食多樣化、營養(yǎng)豐富。營養(yǎng)包括從碳水化合物、蛋白，還有脂類的，可能要搭配合理，還要有一些礦物質(zhì)、維生素的攝入，可能包括正常飲食以外的，比方枸杞，枸杞其實(shí)全身都是寶，枸杞仁、枸杞葉，包括枸杞的一些根部，可能都有一些藥用價(jià)值?，F(xiàn)在常用的就是枸杞仁做湯當(dāng)飲食，枸杞葉最近一些年作為一個(gè)茶飲，其實(shí)跟枸杞仁的作用差不了太多，也具有養(yǎng)陰、滋腎的作用，所以孕婦是可以用的。但是早孕期，如果消化道反應(yīng)比較厲害的時(shí)候，暫時(shí)先不要用，等著早孕過去之后，中、晚孕可以作為一個(gè)茶飲，適量的、少量的飲用沒問題。

懷孕以后孕婦會發(fā)生一系列機(jī)體的改變，多個(gè)系統(tǒng)都會隨著雌性激素的改變，出現(xiàn)跟孕期不一樣的。血循環(huán)也是隨著孕周增加，有一個(gè)逐漸增高的過程，一般到32-34周體液循環(huán)是達(dá)到了一個(gè)高峰期，27周的時(shí)候是正是體循環(huán)增加的過程，這是第一。第二，還有孕期孕媽媽血色素也會隨著孕周增加出現(xiàn)變化，如果27周的時(shí)候出現(xiàn)頭暈、心慌的表現(xiàn)，我們要找?guī)讉€(gè)方面的原因，有沒有貧血的表現(xiàn)，要查血色素這樣可以明確看看，如果有嚴(yán)重的貧血，或者輕到中度的貧血，都需要做一個(gè)對應(yīng)治療。還有一個(gè)就是看有沒有心臟方面的表現(xiàn)，頭暈、心慌要做心功能的監(jiān)測，一般的活動(dòng)受不受影響，爬樓有沒有影響，做心功能的監(jiān)測，因?yàn)樾呐K的負(fù)擔(dān)是逐漸在加重的過程，如果跟這個(gè)相關(guān)的那就風(fēng)險(xiǎn)比較大一定要治療。

取環(huán)后注意有無持續(xù)出血、腹痛、感染等異常癥狀存在。取環(huán)后首先要根據(jù)取環(huán)是否順利，看有無子宮拉傷、流血、腹痛、感染等問題存在。取環(huán)后連吃三個(gè)月短效口服避孕藥，用于調(diào)理月經(jīng)、避孕、預(yù)防感染、傷害、不孕。正常情況下取環(huán)后流血、腹痛等癥狀三四天左右即可消失，部分女性取環(huán)時(shí)損傷子宮肌或造成子宮穿孔，此時(shí)容易有流血、腹痛等問題發(fā)生。對于這類情況，應(yīng)做B超檢查加以明確，根據(jù)誘因?qū)ΠY處理。

在孕期尤其是孕早期，由于種種的原因，比如說反復(fù)的陰道出血或者是下腹痛這些情況進(jìn)行了多次的彩超檢查，那么孕婦就容易產(chǎn)生這樣的一個(gè)顧慮，彩超會不會像我們所拍的胸片或者是其它的射線暴露一樣，如果產(chǎn)生了累積會對孩子造成影響。這里可以告訴大家，現(xiàn)在來說已經(jīng)有很大量的數(shù)據(jù)積累認(rèn)為在孕期進(jìn)行的彩超檢查是不會對孩子造成影響的。彩超實(shí)際上全稱是彩色多普勒超聲，它的本質(zhì)實(shí)際上是一種聲波，換句話說跟我們說話所產(chǎn)生的聲音實(shí)際上是同樣的一個(gè)物理性質(zhì)。只是說聲波它的波頻比較高，已經(jīng)超出了人耳能夠接收的范疇，所以說它發(fā)出的聲音并不會被我們所聽到。但是這種聲音實(shí)際上是不會對孩子造成影響的。那么是不是它完全的安全？也不是這樣的。因?yàn)槌暼绻掷m(xù)的作用在某一個(gè)點(diǎn)，并且我們把它的音律放大到最大的一個(gè)程度，那么時(shí)間比較久的話會產(chǎn)生一定的熱效應(yīng)，這樣對于胚胎來說也會產(chǎn)生一定的影響。比如說在孕早期，如果有很高頻率的這種聲音持續(xù)的照射一個(gè)部位，還是會產(chǎn)生影響的。但是這里大家不要顧慮，因?yàn)檫@種所說的長時(shí)間的照射，實(shí)際上要至少持續(xù)的照射一個(gè)點(diǎn)達(dá)到30分鐘以上，才會產(chǎn)生明顯的影響。而在早孕期進(jìn)行彩超檢查的時(shí)候，彩超的醫(yī)生也會注意，調(diào)節(jié)適當(dāng)?shù)囊纛l的這種程度，既能保證圖像的質(zhì)量，能夠獲得足夠的臨床資料，又能夠減少對孩子的這種影響。而到中孕期之后實(shí)際上進(jìn)行了彩超檢查，這種聲音對孩子的影響就微乎其微了。所以大家不用擔(dān)心。

醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，年齡超過35歲懷孕，就稱為高齡孕婦。研究表明，與適齡妊娠的女性相比，高齡孕婦發(fā)生各種疾病的比例增加了2到4倍。從理性來說，35歲之后，生育高齡孕婦要做哪些檢查：醫(yī)學(xué)上把35歲以上的初產(chǎn)產(chǎn)婦稱為高齡產(chǎn)婦。由于女性在35歲以后，機(jī)體處于下滑趨勢，胎兒畸形的發(fā)生率會增加，高齡產(chǎn)婦并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)也會增加。在懷孕期間，身體檢查要注意，夫妻雙方都要進(jìn)行檢查，孕提前三個(gè)月口服葉酸片，服用葉酸片可以避免神經(jīng)系統(tǒng)疾病。如果孕前沒有及時(shí)施懷孕后要繼續(xù)補(bǔ)充。懷孕16到20周時(shí)，要進(jìn)行唐氏篩查。這項(xiàng)檢查是提取孕婦的血液，檢測血液中的各種物質(zhì)量和濃度，判斷胎兒可能出現(xiàn)的一些先天性疾病。懷孕20周以后需要做羊水穿刺，因?yàn)楦啐g產(chǎn)婦年齡越大，先天愚型和畸形兒發(fā)生率越高，并且要更多關(guān)注血糖血壓等指標(biāo)。高齡孕婦患妊娠期高血壓綜合征和妊娠期糖尿病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。高齡孕婦自然分娩的難度比較大，需要提前做好準(zhǔn)備。高齡孕婦剖宮產(chǎn)的適應(yīng)癥可以適當(dāng)放寬。由于高齡孕婦骨盆比較堅(jiān)硬，韌帶和軟產(chǎn)道組織彈性較小，子宮收縮力也會相對減弱，容易導(dǎo)致產(chǎn)程延長，甚至難產(chǎn)。能力會迅速下降。高齡孕婦妊娠期間需要注意:第一、自然流產(chǎn)率增加，高齡女性的染色體容易發(fā)生異常，所以孕早期自然流產(chǎn)的發(fā)生率大為增高。第二、早產(chǎn)率增加。高齡孕婦子宮內(nèi)環(huán)境相對較差，不利于胎兒的生長發(fā)育。妊娠晚期容易發(fā)生異常，使胎兒提早出生。第三、難產(chǎn)率大。女性年齡過大時(shí)，宮頸婚姻及骨盆的關(guān)節(jié)變硬，分娩時(shí)不宜擴(kuò)張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，導(dǎo)致分娩速度緩慢，分娩時(shí)間延長也容易發(fā)生難產(chǎn)。第四、先天性癡呆兒的發(fā)生率增加，女性35歲以后卵子成熟過程延長，染色體容易發(fā)生老化，衰退或疾病，導(dǎo)致先天癡呆兒的發(fā)生率增多。第五、妊娠期間已發(fā)生高血壓和糖尿病。隨著年齡增長，人體患高血壓，糖尿病的幾率增加。因此高齡女性妊娠后，隨著身體新陳代謝的變化，孕期這些疾病困擾的比例也會增加。