乳房內(nèi)有硬塊可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等原因引起，可通過乳腺超聲檢查、鉬靶檢查、病理活檢等方式明確診斷。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

1、乳腺增生

乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、硬塊隨月經(jīng)周期變化等癥狀。可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理，配合熱敷緩解癥狀。日常需保持情緒穩(wěn)定，避免高脂飲食。

2、乳腺炎

乳腺炎多因乳汁淤積或細(xì)菌感染導(dǎo)致，常伴隨紅腫熱痛、發(fā)熱等癥狀。哺乳期女性需排空乳汁，遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，必要時(shí)配合硫酸鎂濕敷。非哺乳期乳腺炎需排查特異性感染。

3、乳腺纖維腺瘤

乳腺纖維腺瘤是常見的良性腫瘤，可能與雌激素水平過高有關(guān)，表現(xiàn)為邊界清晰、活動(dòng)度好的無痛性硬塊?？赏ㄟ^乳腺微創(chuàng)旋切術(shù)或傳統(tǒng)手術(shù)切除，術(shù)后定期復(fù)查。青年女性發(fā)現(xiàn)腫瘤增長過快需及時(shí)干預(yù)。

4、乳腺囊腫

乳腺囊腫多為乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張積液形成，觸診有彈性感，超聲檢查可明確診斷。較小囊腫無須處理，較大囊腫可穿刺抽液，復(fù)發(fā)者可考慮手術(shù)切除。避免攝入含甲基黃嘌呤的食物如咖啡、巧克力。

5、乳腺癌

乳腺癌硬塊常質(zhì)地堅(jiān)硬、邊界不清，可能伴隨乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等癥狀。需通過穿刺活檢確診，根據(jù)分期選擇保乳手術(shù)、全乳切除術(shù)等，配合化療、放療、內(nèi)分泌治療。高危人群應(yīng)定期進(jìn)行乳腺篩查。

發(fā)現(xiàn)乳房硬塊應(yīng)避免擠壓按摩，記錄硬塊大小、質(zhì)地變化。選擇無鋼圈文胸減少壓迫，增加十字花科蔬菜攝入。40歲以上女性每年需進(jìn)行乳腺專項(xiàng)檢查，有家族史者應(yīng)提前篩查年齡。所有治療均需在乳腺?？漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，禁止自行服用激素類藥物或使用偏方。