乳頭瘙癢伴隨紅色小點(diǎn)可能由濕疹、真菌感染、接觸性皮炎、乳腺炎或過(guò)敏反應(yīng)引起，可通過(guò)局部清潔、外用藥物、抗過(guò)敏治療、調(diào)整內(nèi)衣材質(zhì)及就醫(yī)檢查等方式緩解。

1、局部清潔

每日用溫水輕柔清洗乳頭區(qū)域，避免使用堿性肥皂或刺激性清潔劑。清洗后保持干燥，減少汗液或分泌物對(duì)皮膚的刺激。若存在乳痂或分泌物，可用生理鹽水濕敷軟化后清除。

2、外用藥物

濕疹或皮炎可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、莫匹羅星軟膏等抗炎藥膏；真菌感染需涂抹酮康唑乳膏或聯(lián)苯芐唑乳膏。用藥前需清潔患處，薄涂并避免抓撓。

3、抗過(guò)敏治療

過(guò)敏反應(yīng)引起的瘙癢可口服氯雷他定片或西替利嗪片，局部涂抹爐甘石洗劑緩解癥狀。需排查過(guò)敏原如新?lián)Q洗衣液、護(hù)膚品或內(nèi)衣材質(zhì)。

4、調(diào)整內(nèi)衣材質(zhì)

選擇純棉透氣的內(nèi)衣，避免化纖面料摩擦刺激。哺乳期女性應(yīng)使用防溢乳墊并及時(shí)更換，減少潮濕環(huán)境對(duì)乳頭的損害。

5、就醫(yī)檢查

若癥狀持續(xù)加重或伴隨乳頭溢液、硬結(jié)，需就醫(yī)排除乳腺炎或佩吉特病。醫(yī)生可能建議乳腺超聲、分泌物檢查或皮膚活檢明確診斷。

日常需避免抓撓或熱水燙洗患處，哺乳期女性注意正確銜乳姿勢(shì)以減少乳頭損傷。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，過(guò)敏體質(zhì)者需記錄飲食日記排查致敏食物。若自行護(hù)理3-5天無(wú)改善，或出現(xiàn)發(fā)熱、乳房腫痛等癥狀，應(yīng)立即至乳腺外科或皮膚科就診。