假性近視通常持續(xù)1-6個(gè)月，具體時(shí)間與用眼習(xí)慣、環(huán)境光線、睫狀肌調(diào)節(jié)能力等因素有關(guān)。

假性近視是由于睫狀肌持續(xù)痙攣導(dǎo)致的暫時(shí)性視力模糊，多數(shù)情況下通過(guò)減少近距離用眼、增加戶外活動(dòng)、規(guī)范用眼姿勢(shì)等措施，可在1-3個(gè)月內(nèi)逐漸恢復(fù)。若未及時(shí)干預(yù)，如長(zhǎng)期處于昏暗環(huán)境或高強(qiáng)度用眼狀態(tài)下，睫狀肌痙攣可能持續(xù)3-6個(gè)月，甚至發(fā)展為真性近視。假性近視的持續(xù)時(shí)間與個(gè)體睫狀肌調(diào)節(jié)能力密切相關(guān)，青少年因眼部發(fā)育未穩(wěn)定，恢復(fù)期可能略長(zhǎng)于成年人。

假性近視期間應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，每用眼20分鐘需遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，保持閱讀距離30厘米以上，室內(nèi)光線亮度不低于300勒克斯?？蛇m當(dāng)進(jìn)行乒乓球、羽毛球等需要眼球追蹤的運(yùn)動(dòng)，幫助放松睫狀肌。若視力模糊持續(xù)超過(guò)6個(gè)月或加重，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行散瞳驗(yàn)光檢查，排除真性近視或其他眼病可能。