取節(jié)育環(huán)最佳時間為月經(jīng)干凈后3-7天。此時子宮內(nèi)膜較薄，操作出血少且感染風險低，同時可排除妊娠可能。緊急情況如節(jié)育環(huán)移位、異常出血或計劃妊娠時可隨時取出。

月經(jīng)干凈后3-7天是常規(guī)取環(huán)的理想窗口期。此時雌激素水平較低，宮頸口相對松弛便于操作，子宮內(nèi)膜處于增殖早期，血管分布較少能減少術(shù)中出血。術(shù)后建議休息1-3天避免劇烈運動，使用衛(wèi)生巾觀察陰道出血情況，2周內(nèi)禁止盆浴和性生活以降低感染風險。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛或發(fā)熱需及時復(fù)查。

非計劃取環(huán)需評估個體情況。節(jié)育環(huán)下移伴腰腹墜痛、經(jīng)期延長或非經(jīng)期出血時，應(yīng)通過超聲確認位置后盡快取出。備孕女性建議提前3-6個月取環(huán)以便子宮內(nèi)膜修復(fù)。絕經(jīng)后女性應(yīng)在停經(jīng)1年內(nèi)取出，避免子宮萎縮增加取出難度。哺乳期取環(huán)需排除妊娠，銅過敏者出現(xiàn)皮疹瘙癢應(yīng)緊急處理。

取環(huán)后應(yīng)注意會陰清潔，每日更換內(nèi)褲并使用溫水清洗。飲食可增加瘦肉、動物肝臟等含鐵食物補充失血，搭配維生素C促進鐵吸收。術(shù)后1個月復(fù)查超聲確認宮腔恢復(fù)情況，后續(xù)根據(jù)生育需求選擇避孕方式。有生育計劃者建議監(jiān)測排卵周期，無生育需求者可改用避孕套或短效避孕藥。