烏草根常見用法主要有煎湯內服、研末沖服、泡酒飲用、外敷患處、配伍入藥等。烏草根為中藥材，具有祛風除濕、活血止痛等功效，需在醫(yī)生指導下使用。

1、煎湯內服

將烏草根切片后加水煎煮，取藥液服用。適用于風濕痹痛、跌打損傷等病癥，可緩解關節(jié)腫痛、肌肉酸痛等癥狀。煎煮時間需控制在30-40分鐘，避免有效成分揮發(fā)。

2、研末沖服

干燥烏草根研磨成細粉，用溫水送服。此用法便于吸收，常用于急性疼痛發(fā)作時，但胃腸功能較弱者慎用。粉末用量需嚴格遵醫(yī)囑，避免過量刺激胃腸黏膜。

3、泡酒飲用

烏草根與白酒按比例浸泡制成藥酒，每日少量飲用。藥酒能增強活血功效，適用于慢性風濕性疾病，但酒精過敏或肝病患者禁用。浸泡時間建議不少于15天。

4、外敷患處

新鮮烏草根搗爛或干品研粉調敷，用于局部腫痛、瘡瘍等。外敷可直接作用于患處，但皮膚破損時禁用。敷藥時間不宜超過4小時，避免皮膚過敏。

5、配伍入藥

烏草根常與當歸、川芎等藥材配伍，增強療效。復方使用可擴大治療范圍，如搭配伸筋草治關節(jié)僵硬。需中醫(yī)師根據(jù)證候調配，不可自行組合用藥。

使用烏草根期間應忌食生冷油膩，避免影響藥效。孕婦、哺乳期婦女及兒童須在醫(yī)師指導下使用。出現(xiàn)皮疹、惡心等不良反應應立即停用并就醫(yī)。貯藏時需置于陰涼干燥處，防止霉變。建議定期復診調整用法用量，不宜長期連續(xù)使用。