朱蓼的常見用法主要有內(nèi)服煎湯、外敷患處、配伍入藥、泡酒飲用、制成藥膳等。

1、內(nèi)服煎湯

朱蓼干燥根莖可切片煎煮服用，常用于緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。取5-10克藥材加水煎煮30分鐘，藥液分兩次溫服。脾胃虛寒者需配伍生姜以減輕寒涼刺激。長期服用可能引起輕度胃腸不適，建議連續(xù)使用不超過兩周。

2、外敷患處

新鮮朱蓼全草搗爛外敷可治療跌打損傷。取適量鮮品洗凈搗碎，敷于腫脹部位并用紗布固定，每日更換一次。皮膚破損處禁用，外敷時(shí)間不宜超過4小時(shí)以防接觸性皮炎。孕婦腹部禁止外敷。

3、配伍入藥

朱蓼常與當(dāng)歸、川芎等藥材配伍制成復(fù)方制劑。在治療痛經(jīng)的方劑中多與香附、益母草同用，可增強(qiáng)活血調(diào)經(jīng)功效。與防風(fēng)、羌活配伍時(shí)能提升祛風(fēng)除濕效果。需注意與溫?zé)崴幉呐湮楸壤?，避免寒熱藥性沖突。

4、泡酒飲用

朱蓼根莖浸泡白酒可制成藥酒，每500毫升白酒加入30克切片藥材，密封浸泡15天后飲用。每日飲用不超過50毫升，適用于風(fēng)寒濕痹引起的肢體麻木。高血壓患者及酒精過敏者禁用，服用期間忌食生冷。

5、制成藥膳

朱蓼嫩葉可焯水后涼拌食用，搭配黑木耳能增強(qiáng)活血功效。與豬蹄燉湯有助于改善產(chǎn)后瘀血腹痛，燉煮時(shí)加入10克干品即可。藥膳每周食用不宜超過三次，陰虛火旺者應(yīng)減少食用頻率。

使用朱蓼時(shí)需注意體質(zhì)辨證，孕婦及月經(jīng)量多者慎用內(nèi)服。外敷出現(xiàn)皮膚瘙癢應(yīng)立即停用并用清水沖洗。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范使用，避免與寒涼藥物長期配伍。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置陰涼干燥處，防潮防蛀，鮮品需冷藏并在3天內(nèi)使用完畢。日常可搭配適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行，但急性發(fā)作期應(yīng)限制患處活動(dòng)。