起水泡可能與摩擦刺激、燙傷、過(guò)敏反應(yīng)、病毒感染、自身免疫性疾病等因素有關(guān)。水泡是皮膚表層或深層組織內(nèi)積聚液體形成的隆起性皮損，通常伴隨紅腫、疼痛或瘙癢。

1、摩擦刺激

皮膚長(zhǎng)期受到反復(fù)摩擦或壓迫會(huì)導(dǎo)致表皮與真皮層分離，組織液滲入間隙形成水泡。常見于手腳部位，如穿不合腳鞋子、長(zhǎng)時(shí)間使用工具。需避免繼續(xù)摩擦，保持患處清潔干燥，可覆蓋無(wú)菌敷料保護(hù)。

2、燙傷

接觸高溫液體、蒸汽或物體可能引起二度燙傷，表現(xiàn)為局部紅腫和水泡形成。燙傷后應(yīng)立即用冷水沖洗15-20分鐘，不要刺破水泡以防感染。若面積較大或發(fā)生在面部等特殊部位需就醫(yī)處理。

3、過(guò)敏反應(yīng)

接觸性皮炎或蟲咬后可能出現(xiàn)群集性小水泡，伴有劇烈瘙癢。常見過(guò)敏原包括化妝品、金屬飾品、毒藤等。可外用爐甘石洗劑緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑口服氯雷他定片或外用糠酸莫米松乳膏。

4、病毒感染

單純皰疹病毒或水痘-帶狀皰疹病毒感染可引起成簇水泡，前者好發(fā)于口周，后者沿神經(jīng)分布。阿昔洛韋乳膏可用于局部治療，泛昔洛韋片適用于全身性感染。病毒性水泡具有傳染性，應(yīng)避免接觸他人。

5、自身免疫性疾病

天皰瘡或類天皰瘡等疾病會(huì)導(dǎo)致皮膚黏膜出現(xiàn)松弛性大皰，尼氏征陽(yáng)性。這類疾病需系統(tǒng)使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松片，或免疫抑制劑如甲氨蝶呤片控制病情。確診需通過(guò)皮膚活檢和免疫熒光檢查。

日常應(yīng)注意保護(hù)皮膚避免外傷，接觸化學(xué)品時(shí)佩戴防護(hù)用具，選擇透氣性好的鞋襪。出現(xiàn)不明原因水泡或伴隨發(fā)熱等全身癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診，避免自行挑破水泡導(dǎo)致繼發(fā)感染。保持均衡飲食有助于皮膚修復(fù)，適量補(bǔ)充維生素A、維生素C和鋅等營(yíng)養(yǎng)素。