喝水不小心喝進(jìn)蟲子時，通常無須過度擔(dān)憂，多數(shù)情況下蟲體會被胃酸分解或隨糞便排出。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱等癥狀，建議及時就醫(yī)。

人體消化系統(tǒng)對異物的處理能力較強(qiáng)，胃酸可分解大部分昆蟲蛋白質(zhì)。進(jìn)入胃腸的蟲體通常會在1-3天內(nèi)隨消化過程排出體外，期間可觀察糞便確認(rèn)。少量昆蟲殘骸不會對健康成人造成顯著危害，但可能引起短暫惡心或心理不適。

當(dāng)蟲體帶有尖銳結(jié)構(gòu)或攝入量較大時，可能劃傷消化道黏膜導(dǎo)致局部炎癥。部分昆蟲攜帶的寄生蟲或病原體可能引發(fā)腸道感染，表現(xiàn)為持續(xù)72小時以上的腹瀉、嘔吐或低熱。兒童、孕婦及免疫功能低下者出現(xiàn)此類癥狀需優(yōu)先就醫(yī)。

日常飲水建議使用帶濾網(wǎng)的容器，戶外活動時選擇密封水具。發(fā)現(xiàn)誤食異物后，可飲用適量溫水幫助代謝，避免催吐以防二次損傷。保持24-48小時飲食清淡，避免辛辣刺激食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。若出現(xiàn)嘔血、劇烈絞痛或意識模糊等嚴(yán)重癥狀，須立即急診處理。定期檢查水源清潔度，野外取水時應(yīng)煮沸10分鐘以上確保滅菌。