7個月孕婦腹瀉可通過調整飲食、補充水分、熱敷腹部、服用益生菌、就醫(yī)治療等方式緩解。腹瀉通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道感染、食物過敏、激素變化等原因引起。

調整飲食需避免生冷、油膩及高纖維食物，選擇米粥、面條等易消化食物，少量多餐減輕胃腸負擔。補充水分要少量多次飲用溫水或淡鹽水，預防脫水同時避免刺激腸道。熱敷腹部可用溫熱毛巾敷于肚臍周圍，溫度控制在40度以下，每次不超過20分鐘，緩解腸痙攣。服用益生菌如雙歧桿菌三聯活菌散、枯草桿菌二聯活菌顆粒等需在醫(yī)生指導下使用，幫助恢復腸道菌群平衡。若腹瀉伴隨發(fā)熱、血便或持續(xù)超過2天，應及時就醫(yī)排查感染性腸炎等疾病，避免引發(fā)宮縮。

孕婦腹瀉期間需保持臥床休息，減少活動量，注意觀察胎動變化。日常飲食應徹底加熱食物，避免食用隔夜飯菜或未洗凈蔬果。如出現腹痛加重、陰道流液等先兆早產癥狀，須立即前往產科急診。建議記錄每日排便次數和性狀，就診時向醫(yī)生詳細描述，便于針對性治療。妊娠中晚期腹瀉可能誘發(fā)電解質紊亂，必要時需靜脈補液，切勿自行服用止瀉藥物。