心率低于60次/分通常稱為心動過緩，可能由生理性因素或病理性因素引起。主要有運動員心臟、藥物影響、甲狀腺功能減退、竇房結(jié)功能障礙、心肌缺血等原因。

1、運動員心臟

長期進行高強度耐力訓(xùn)練的人群可能出現(xiàn)生理性心動過緩，心臟每搏輸出量增加使靜息心率降低。這種情況無須治療，但需定期監(jiān)測心電圖變化。

2、藥物影響

β受體阻滯劑如美托洛爾片、地高辛片等藥物可能抑制心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)，導(dǎo)致心率下降。若伴隨頭暈乏力等癥狀，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。

3、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素分泌不足會降低心肌細胞代謝活性，常見于橋本甲狀腺炎患者。可能伴隨怕冷、體重增加等癥狀，需補充左甲狀腺素鈉片等藥物。

4、竇房結(jié)功能障礙

心臟起搏點功能異常會導(dǎo)致病態(tài)竇房結(jié)綜合征，表現(xiàn)為持續(xù)心動過緩。嚴重時需安裝心臟起搏器，常用美敦力SR型起搏器等器械治療。

5、心肌缺血

冠狀動脈供血不足可能影響心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)，常見于冠心病患者?？赡馨殡S胸痛、氣促等癥狀，需使用硝酸甘油片等藥物改善血流。

日常應(yīng)注意避免劇烈體位變動，監(jiān)測晨起靜息心率并記錄變化趨勢。飲食可適量增加含鉀豐富的香蕉、菠菜等食物，避免飲用濃茶咖啡等刺激性飲品。若出現(xiàn)暈厥、意識模糊等嚴重癥狀需立即就醫(yī)。