寶寶通常不建議枕著手睡，可能影響呼吸和骨骼發(fā)育。新生兒至3個月內(nèi)的嬰兒應(yīng)保持仰臥平躺姿勢，4個月后若出現(xiàn)自主翻身能力可適當(dāng)調(diào)整睡姿，但仍需避免肢體壓迫。

新生兒頸椎生理彎曲尚未形成，枕手睡可能導(dǎo)致氣道受壓或頭部偏斜。長期保持該姿勢可能引發(fā)斜頸或影響胸廓擴(kuò)張，尤其對早產(chǎn)兒或低體重兒風(fēng)險(xiǎn)更高。部分嬰兒在淺睡眠期會出現(xiàn)無意識舉手動作，屬于正常神經(jīng)反射，但家長應(yīng)及時輕柔調(diào)整肢體位置。若發(fā)現(xiàn)寶寶頻繁出現(xiàn)口唇發(fā)紺、呼吸急促等異常表現(xiàn)，需立即停止該睡姿并就醫(yī)評估。

極少數(shù)先天性肌肉松弛綜合征患兒可能因肌張力低下被迫維持枕手姿勢，這種情況需兒科醫(yī)生結(jié)合肌力測試和基因檢測確診。對于發(fā)育遲緩的嬰兒，康復(fù)科醫(yī)師可能建議使用特定角度的側(cè)臥墊輔助睡眠，但須在專業(yè)指導(dǎo)下使用。

家長應(yīng)定期觀察嬰兒睡眠時的面色和呼吸節(jié)奏，選擇硬度適中的嬰兒專用床墊。哺乳后豎抱拍嗝20分鐘再入睡，避免胃食管反流引發(fā)窒息。睡眠環(huán)境保持20-24℃室溫，穿戴連體睡衣比蓋被子更安全。若寶寶持續(xù)出現(xiàn)睡姿異常合并發(fā)育里程碑延遲，建議盡早就診兒童保健科進(jìn)行發(fā)育評估。