大姨媽最后幾天出現(xiàn)褐色分泌物通常屬于正?，F(xiàn)象，可能與經(jīng)血氧化、子宮內(nèi)膜脫落速度減緩有關(guān)。褐色分泌物可能由黃體功能不足、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉、內(nèi)分泌失調(diào)或?qū)m頸炎等原因引起，可通過調(diào)整作息、藥物治療、手術(shù)切除等方式干預(yù)。

1、黃體功能不足

黃體期孕激素分泌不足可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不完全，經(jīng)血滯留氧化后呈現(xiàn)褐色。常伴有月經(jīng)周期縮短或經(jīng)量減少，可通過地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物補(bǔ)充孕激素，配合規(guī)律作息和減壓調(diào)理。

2、子宮內(nèi)膜炎

慢性炎癥導(dǎo)致子宮內(nèi)膜修復(fù)延遲，陳舊血液混合炎性分泌物形成褐色排泄物。多伴隨下腹隱痛或腰骶酸脹，需遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素，嚴(yán)重者需宮腔灌注治療。

3、子宮內(nèi)膜息肉

息肉表面血管破裂后血液在宮腔積存氧化，表現(xiàn)為經(jīng)期延長(zhǎng)伴褐色分泌物。超聲檢查可確診，較小息肉可服用屈螺酮炔雌醇片調(diào)節(jié)激素，大于1厘米息肉建議宮腔鏡電切術(shù)。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異常會(huì)干擾子宮內(nèi)膜正常脫落?？赡馨殡S痤瘡或體重波動(dòng)，需使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)雄激素，配合二甲雙胍片改善胰島素抵抗。

5、宮頸炎

宮頸柱狀上皮外移時(shí)易接觸陰道酸性環(huán)境形成糜爛面，滲血氧化后混入分泌物。常見同房后出血，可選用保婦康栓、重組人干擾素α2b栓局部治療，必要時(shí)行宮頸冷凍術(shù)。

建議經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)及生冷飲食，每日更換純棉內(nèi)褲并用溫水清洗會(huì)陰。若褐色分泌物持續(xù)超過3個(gè)月經(jīng)周期或伴隨異味瘙癢，需進(jìn)行婦科檢查、激素六項(xiàng)及陰道超聲排查病理性因素。日常可適量補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜預(yù)防貧血，保持外陰干燥透氣。