總是干咳可能與咽喉炎、支氣管炎、過敏性咳嗽、胃食管反流、藥物副作用等因素有關。干咳通常表現為無痰或少量黏痰的持續(xù)性咳嗽，可通過調整生活習慣、藥物治療等方式緩解。

1、咽喉炎

咽喉炎是咽喉黏膜的炎癥反應，多由病毒或細菌感染引起。長期用嗓過度、吸煙或接觸刺激性氣體也可能誘發(fā)?；颊叱０橛醒屎砀砂W、疼痛等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用復方草珊瑚含片、西瓜霜潤喉片等藥物，同時避免辛辣食物刺激。

2、支氣管炎

支氣管炎分為急性和慢性，慢性支氣管炎可能與長期吸煙或空氣污染有關?？人园Y狀可持續(xù)較長時間，尤其在晨起或夜間加重。治療需戒煙并遵醫(yī)囑使用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥物。

3、過敏性咳嗽

過敏性咳嗽多由花粉、塵螨等過敏原觸發(fā)，表現為陣發(fā)性干咳且夜間明顯?？赡馨殡S打噴嚏、流涕等過敏癥狀。建議避免接觸過敏原，必要時使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過敏藥物。

4、胃食管反流

胃酸反流刺激咽喉可引起慢性干咳，常伴有燒心、反酸等癥狀。夜間平臥時癥狀可能加重。治療需減少高脂飲食，睡前3小時禁食，遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物。

5、藥物副作用

部分降壓藥如卡托普利片可能引起干咳副作用，通常在用藥后數周出現。若懷疑藥物導致，應及時就醫(yī)調整用藥方案，不可自行停藥。

對于長期干咳患者，建議保持室內空氣濕潤，每日飲用適量溫水，避免接觸冷空氣及油煙等刺激物。若咳嗽持續(xù)超過2周或伴隨發(fā)熱、胸痛等癥狀，應及時到呼吸內科就診。日常可適當食用蜂蜜、梨等潤肺食物，但糖尿病患者需控制攝入量。吸煙者應盡早戒煙，減少呼吸道刺激。