嘴唇周圍長(zhǎng)痘可能與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平波動(dòng)、飲食刺激等因素有關(guān)，可通過(guò)局部清潔、藥物治療、調(diào)整飲食等方式改善。

1、皮脂分泌過(guò)多

皮脂腺分泌旺盛可能導(dǎo)致毛囊堵塞，形成痘痘。常見(jiàn)于青春期或油性皮膚人群。建議使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用過(guò)于油膩的護(hù)膚品?？蛇x擇含有水楊酸或果酸的護(hù)膚品幫助控油。

2、毛囊角化異常

毛囊口角質(zhì)層增厚會(huì)阻礙皮脂正常排出，形成粉刺或炎癥性痘痘?？勺襻t(yī)囑使用維A酸乳膏或阿達(dá)帕林凝膠改善角化。日常避免用手?jǐn)D壓痘痘，防止感染加重。

3、細(xì)菌感染

痤瘡丙酸桿菌過(guò)度繁殖會(huì)引發(fā)局部炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅腫痘痘。可外用克林霉素磷酸酯凝膠或夫西地酸乳膏抗感染。嚴(yán)重時(shí)可口服多西環(huán)素片，但需醫(yī)生指導(dǎo)使用。

4、激素水平波動(dòng)

月經(jīng)周期、壓力等因素導(dǎo)致雄激素水平升高，刺激皮脂分泌。女性經(jīng)前易出現(xiàn)下巴周圍痘痘。保持規(guī)律作息，必要時(shí)可就醫(yī)檢查激素水平，醫(yī)生可能建議服用短效避孕藥調(diào)節(jié)。

5、飲食刺激

高糖、高脂及乳制品攝入過(guò)多可能加重痘痘。減少巧克力、油炸食品、全脂牛奶的攝入，增加蔬菜水果和全谷物。適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素有助于皮膚修復(fù)，可食用牡蠣、堅(jiān)果等含鋅食物。

保持唇周清潔干燥，避免舔唇或用手觸摸。選擇無(wú)香料、低刺激的潤(rùn)唇產(chǎn)品。若痘痘反復(fù)發(fā)作或伴有明顯疼痛、化膿，應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。日常注意防曬，紫外線可能加重炎癥后色素沉著。調(diào)整生活作息，保證充足睡眠有助于皮膚自我修復(fù)。