子宮息肉可通過(guò)藥物治療、宮腔鏡手術(shù)、定期復(fù)查、調(diào)整生活方式、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。子宮息肉可能與內(nèi)分泌失調(diào)、慢性炎癥刺激、雌激素水平過(guò)高、肥胖、年齡增長(zhǎng)等因素有關(guān)。

1、藥物治療

子宮息肉患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)等藥物調(diào)節(jié)激素水平。藥物治療適用于息肉較小且無(wú)癥狀的患者，通過(guò)抑制子宮內(nèi)膜增生促進(jìn)息肉萎縮。用藥期間需定期復(fù)查超聲觀察息肉變化，若出現(xiàn)異常子宮出血或腹痛加重應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

2、宮腔鏡手術(shù)

宮腔鏡下息肉切除術(shù)是治療子宮息肉的主要手術(shù)方式，適用于息肉較大、引起異常出血或不孕的患者。手術(shù)通過(guò)宮腔鏡直視下切除息肉并送病理檢查，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的特點(diǎn)。術(shù)后可能出現(xiàn)輕微腹痛或陰道出血，需遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染，術(shù)后1-2個(gè)月需復(fù)查宮腔情況。

3、定期復(fù)查

子宮息肉患者無(wú)論選擇保守治療或手術(shù)治療，均需每3-6個(gè)月進(jìn)行婦科超聲檢查。復(fù)查可監(jiān)測(cè)息肉是否復(fù)發(fā)或增大，尤其對(duì)于未絕經(jīng)女性更需重視。復(fù)查時(shí)應(yīng)同時(shí)進(jìn)行宮頸癌篩查，因長(zhǎng)期雌激素刺激可能增加子宮內(nèi)膜病變風(fēng)險(xiǎn)。

4、調(diào)整生活方式

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，建議每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)?？刂企w重在正常范圍，避免高脂肪飲食，減少油炸食品攝入。注意會(huì)陰清潔，避免長(zhǎng)期使用護(hù)墊，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲有助于預(yù)防婦科炎癥。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為子宮息肉多因氣滯血瘀所致，可在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下服用桂枝茯苓膠囊、宮血寧膠囊等中成藥。配合艾灸關(guān)元、氣海等穴位，或進(jìn)行中藥灌腸治療，有助于改善盆腔血液循環(huán)。治療期間應(yīng)忌食生冷辛辣食物，保持情緒舒暢。

子宮息肉患者日常應(yīng)注意觀察月經(jīng)變化，記錄出血量和周期。飲食宜清淡，多攝入新鮮蔬菜水果和全谷物，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品。避免熬夜和過(guò)度勞累，保持良好心態(tài)。若出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量增多或非經(jīng)期出血等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。術(shù)后患者2個(gè)月內(nèi)禁止盆浴和性生活，遵醫(yī)囑按時(shí)用藥預(yù)防感染。