身上被毛毛蟲弄到很癢可通過清水沖洗、冷敷止癢、外用藥物、口服抗組胺藥、就醫(yī)處理等方式緩解。這種情況通常由毛毛蟲毒毛刺激、過敏反應(yīng)、繼發(fā)感染、接觸性皮炎、蟲咬性蕁麻疹等原因引起。

1、清水沖洗

立即用流動(dòng)清水沖洗患處10分鐘以上，水溫控制在20-30攝氏度。水流可沖走殘留毒毛，減少毒素吸收。避免用力搓洗或使用熱水，防止毒毛更深刺入皮膚。沖洗后可用膠帶反復(fù)粘貼患處粘除剩余毒毛。

2、冷敷止癢

用干凈毛巾包裹冰塊冷敷患處5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。低溫能收縮血管減輕紅腫，暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢緩解瘙癢。冷敷時(shí)需用紗布隔開皮膚，防止凍傷。過敏體質(zhì)者可延長冷敷時(shí)間至15分鐘。

3、外用藥物

遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、復(fù)方樟腦乳膏等外用藥。爐甘石洗劑能中和酸性毒素，丁酸氫化可的松乳膏可減輕炎癥反應(yīng)，復(fù)方樟腦乳膏具有清涼止癢作用。涂抹前需清潔患處，每日2-3次薄涂。

4、口服抗組胺藥

瘙癢嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等第二代抗組胺藥。這類藥物能阻斷組胺受體，緩解過敏反應(yīng)引起的瘙癢。需注意可能出現(xiàn)的嗜睡、口干等不良反應(yīng)。

5、就醫(yī)處理

出現(xiàn)大面積紅腫、水皰潰爛、發(fā)熱寒戰(zhàn)等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?？赡芘c毒毛大量刺入、細(xì)菌感染、全身過敏反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為患處化膿、淋巴結(jié)腫大、呼吸困難等癥狀。醫(yī)生可能進(jìn)行傷口清創(chuàng)、注射糖皮質(zhì)激素等處理。

日常應(yīng)避免直接接觸樹木枝葉下的毛毛蟲，戶外活動(dòng)時(shí)穿長袖衣物。若接觸毒毛后出現(xiàn)瘙癢，切忌抓撓患處，防止毒毛擴(kuò)散和繼發(fā)感染。保持患處清潔干燥，飲食宜清淡，多補(bǔ)充維生素C有助于皮膚修復(fù)。過敏體質(zhì)者外出可隨身攜帶抗組胺藥物，出現(xiàn)嚴(yán)重反應(yīng)立即就醫(yī)。