妊娠紋通常在懷孕5-6個(gè)月時(shí)開(kāi)始出現(xiàn)，部分孕婦可能在孕晚期或產(chǎn)后才顯現(xiàn)。妊娠紋的形成與皮膚彈性、遺傳因素、體重增長(zhǎng)速度等因素有關(guān)。

懷孕期間，隨著子宮增大和體重增加，腹部、大腿、臀部等部位的皮膚因過(guò)度牽拉導(dǎo)致真皮層膠原纖維斷裂，從而形成紅色或紫色的條紋。初期妊娠紋可能伴有輕微瘙癢或緊繃感，隨著時(shí)間推移逐漸變?yōu)殂y白色。皮膚干燥、缺乏護(hù)理、短期內(nèi)體重增長(zhǎng)過(guò)快會(huì)加速妊娠紋的出現(xiàn)。孕期激素變化也會(huì)降低皮膚彈性，增加妊娠紋發(fā)生的概率。

少數(shù)孕婦因皮膚彈性較好或體重控制得當(dāng)，可能整個(gè)孕期無(wú)明顯妊娠紋。部分人群妊娠紋出現(xiàn)時(shí)間較晚，甚至分娩后因皮膚松弛才顯現(xiàn)。妊娠紋的嚴(yán)重程度與胎兒大小、多胎妊娠等因素相關(guān)，雙胎孕婦可能更早出現(xiàn)明顯紋路。

建議孕期保持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)皮膚韌性，使用溫和保濕產(chǎn)品緩解皮膚拉伸感，避免短期內(nèi)體重驟增。若妊娠紋伴隨劇烈瘙癢或紅腫，需就醫(yī)排除妊娠期皮膚病。產(chǎn)后可通過(guò)醫(yī)美手段改善已形成的紋路，但預(yù)防效果優(yōu)于治療。