氣喘不過來呼吸困難可通過保持安靜、調(diào)整體位、吸氧、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。氣喘不過來呼吸困難通常由劇烈運(yùn)動、情緒激動、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等原因引起。

1、保持安靜

出現(xiàn)氣喘不過來呼吸困難時應(yīng)立即停止活動，保持安靜狀態(tài)。避免說話或移動加重呼吸困難癥狀，選擇通風(fēng)良好的環(huán)境休息，解開領(lǐng)口、腰帶等束縛身體的衣物。

2、調(diào)整體位

采取前傾坐位或半臥位有助于緩解呼吸困難。前傾坐位時可用手肘支撐膝蓋，半臥位可將床頭抬高30-45度，這兩種體位都能減少腹腔臟器對膈肌的壓迫，增加肺通氣量。

3、吸氧

有條件時可進(jìn)行低流量吸氧，氧流量控制在2-4升/分鐘。吸氧能提高血氧飽和度，改善組織缺氧狀態(tài)，但需注意慢性阻塞性肺疾病患者不宜高濃度吸氧。

4、藥物治療

支氣管哮喘急性發(fā)作時可使用硫酸沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、氨茶堿片等藥物。慢性阻塞性肺疾病患者可遵醫(yī)囑使用噻托溴銨粉吸入劑、沙美特羅替卡松粉吸入劑等。

5、就醫(yī)檢查

若呼吸困難持續(xù)不緩解或伴隨胸痛、意識模糊等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生可能會安排胸部X線、肺功能檢查、心電圖、動脈血?dú)夥治龅葯z查明確病因。

日常應(yīng)注意避免接觸過敏原和刺激性氣體，戒煙限酒，保持適宜的空氣濕度。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動增強(qiáng)心肺功能，但避免劇烈運(yùn)動。肥胖者應(yīng)控制體重，睡眠時可抬高床頭預(yù)防夜間呼吸困難。定期復(fù)查肺功能，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，隨身攜帶急救藥物。出現(xiàn)呼吸困難加重或頻繁發(fā)作應(yīng)及時就診。