眼睛干澀紅血絲怎么治
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眼睛干澀紅血絲可通過人工淚液滴眼液、抗疲勞眼藥水、熱敷護理、改善用眼習慣、就醫(yī)檢查等方式治療。眼睛干澀紅血絲通常由用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、環(huán)境刺激等原因引起。
1、人工淚液滴眼液
玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液能緩解干眼癥引起的干澀和紅血絲。這類藥物模擬天然淚液成分，適用于長時間用眼或干燥環(huán)境導致的眼部不適。使用前需排除對防腐劑過敏的情況，每日使用不超過6次。
2、抗疲勞眼藥水
萘敏維滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液可改善視疲勞引發(fā)的紅血絲。含血管收縮劑的眼藥水能暫時減輕結(jié)膜充血，但連續(xù)使用不宜超過3天。伴有眼癢時可選用含抗組胺成分的奧洛他定滴眼液。
3、熱敷護理
用40℃左右熱毛巾敷眼5-10分鐘，每日2-3次能促進瞼板腺油脂分泌。該方法對脂質(zhì)層缺乏型干眼癥尤為有效，可配合茶樹精油眼瞼清潔。熱敷后立即使用人工淚液效果更佳。
4、改善用眼習慣
每用眼20分鐘遠眺6米外20秒，保持屏幕低于眼水平線10-15厘米。室內(nèi)濕度維持在40%-60%，避免空調(diào)直吹。夜間使用電子設(shè)備時開啟防藍光模式，閱讀時保證500勒克斯以上照度。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)癥狀超過1周需排查結(jié)膜炎、角膜炎等疾病。細菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性結(jié)膜炎需更昔洛韋凝膠。角膜炎可能出現(xiàn)畏光流淚，需通過裂隙燈檢查確診，嚴重者需角膜修復(fù)手術(shù)。
日?？啥嗍秤酶缓S生素A的胡蘿卜、菠菜，Omega-3脂肪酸豐富的深海魚有助于改善瞼板腺功能。佩戴防紫外線太陽鏡減少風沙刺激，隱形眼鏡每日佩戴不超過8小時。出現(xiàn)眼痛、視力下降、分泌物增多等癥狀應(yīng)立即停用所有眼藥水并及時就診眼科。
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