神經(jīng)炎患者可以適量吃富含B族維生素的食物如燕麥、雞蛋、西藍(lán)花，也可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺片、硫辛酸膠囊、加巴噴丁膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

一、食物

燕麥含有豐富的維生素B1和膳食纖維，有助于維持神經(jīng)傳導(dǎo)功能，可煮粥或制作燕麥奶食用。雞蛋富含卵磷脂和維生素B12，能促進(jìn)髓鞘修復(fù)，建議每日食用1-2個(gè)水煮蛋。西藍(lán)花含硫化物和葉酸，具有抗氧化作用，清蒸保留營(yíng)養(yǎng)最佳。深海魚類如三文魚提供ω-3脂肪酸，每周食用2-3次可減輕神經(jīng)炎癥。黑芝麻含維生素E和鈣質(zhì)，磨粉后加入主食有助于改善肢體麻木癥狀。

二、藥物

1、甲鈷胺片

用于周圍神經(jīng)病變引起的麻木刺痛，通過(guò)促進(jìn)核酸代謝修復(fù)神經(jīng)損傷，服用期間需定期監(jiān)測(cè)血鈷胺水平?？赡艹霈F(xiàn)食欲不振等不良反應(yīng)。

2、維生素B1片

適用于酒精性神經(jīng)炎或腳氣病性神經(jīng)損害，參與糖代謝維持神經(jīng)能量供應(yīng)，長(zhǎng)期酗酒者需配合戒酒治療。

3、腺苷鈷胺片

治療糖尿病周圍神經(jīng)病變，可改善神經(jīng)傳導(dǎo)速度，糖尿病患者使用時(shí)需同步控制血糖。

4、硫辛酸膠囊

對(duì)糖尿病性神經(jīng)炎具有抗氧化作用，能減輕灼痛感，胃潰瘍患者應(yīng)餐后服用避免刺激。

5、加巴噴丁膠囊

適用于皰疹后神經(jīng)痛等劇烈疼痛，通過(guò)調(diào)節(jié)鈣通道緩解癥狀，服藥期間禁止駕駛車輛。

神經(jīng)炎患者需保持均衡飲食，每日攝入300-500克新鮮蔬菜水果，限制高糖高脂食物。適當(dāng)進(jìn)行游泳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，避免接觸冷水和過(guò)度勞累。定期復(fù)查神經(jīng)傳導(dǎo)功能，出現(xiàn)肌肉萎縮或感覺(jué)異常加重時(shí)立即就醫(yī)。注意肢體保暖，穿著寬松鞋襪防止壓迫，睡前可溫水泡腳20分鐘改善末梢循環(huán)。