指甲蓋有白點可能與外傷、營養(yǎng)不良、真菌感染、微量元素缺乏、銀屑病等因素有關，可通過局部護理、飲食調整、藥物治療等方式改善。

1、外傷

指甲受到擠壓或碰撞可能導致甲床局部損傷，形成點狀白斑。通常無需特殊處理，隨著指甲生長會逐漸消失。避免反復摩擦或外力刺激，可涂抹維生素E乳幫助修復。

2、營養(yǎng)不良

長期偏食或消化吸收障礙可能導致蛋白質、鈣質攝入不足，影響指甲角蛋白合成。表現(xiàn)為多個指甲散在小白點，伴隨甲板變薄。建議增加雞蛋、牛奶、魚肉等優(yōu)質蛋白攝入，必要時遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液。

3、真菌感染

白色淺表性甲癬可導致甲板出現(xiàn)云霧狀白斑，多從甲緣向根部擴散，伴隨甲板增厚。需皮膚科確診后使用聯(lián)苯芐唑乳膏或環(huán)吡酮胺乳膏，嚴重者可口服特比萘芬片。

4、微量元素缺乏

鋅、鐵元素缺乏時可能出現(xiàn)點狀白甲，常見于挑食兒童或胃腸道疾病患者。血清檢測可確診，輕度缺乏可通過進食牡蠣、動物肝臟改善，明顯缺乏時需補充硫酸鋅口服溶液。

5、銀屑病

約半數(shù)銀屑病患者會出現(xiàn)甲凹點或白甲，甲板可見油滴樣改變，多伴隨皮膚鱗屑性紅斑。需在醫(yī)生指導下使用卡泊三醇軟膏局部涂抹，中重度患者可能需要阿維A膠囊系統(tǒng)治療。

日常應避免頻繁美甲或使用刺激性化學品，保持手足干燥清潔。均衡攝入富含維生素A、B族及蛋白質的食物，如胡蘿卜、全谷物、瘦肉等。若白點持續(xù)增多、擴散或伴隨甲板變形，建議皮膚科就診進行真菌鏡檢或甲母質檢查。兒童出現(xiàn)多發(fā)性白甲時家長需關注其飲食習慣，必要時檢測微量元素水平。