腦萎縮的飲食有哪些呢?
隨著生活水平的逐漸提高,我國(guó)腦萎縮的發(fā)病率亦不斷增加,腦萎縮患者在治療的同時(shí),患者的飲食也是非常重要的。那么腦萎縮的飲食有哪些呢?下面我們來看看專家對(duì)腦萎縮的飲食的相關(guān)介紹。
1、動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟不但營(yíng)養(yǎng)豐富,其健腦作用也大大優(yōu)于動(dòng)物肉質(zhì)本身。因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟比肉質(zhì)含有更多的不飽和脂肪酸。
2、紅糖。紅糖中所含的鈣是糖類中最高的,同時(shí)它還含有少量的B族維生素,這些對(duì)大腦的發(fā)育很有利。
3、肉類。瘦豬肉有滋陰潤(rùn)燥的作用。牛肉具有健脾益胃,健腦的功效。雞肉可以溫中益氣、健腦補(bǔ)腦。鴨肉具有滋陰養(yǎng)胃,利水消腫,補(bǔ)腦的作用。骨髓可以補(bǔ)腎壯骨,補(bǔ)益腦髓。海參含有粗蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等成份,具有補(bǔ)腎益精、健腦的功效。
4、核桃。它富含不飽和脂肪酸,這種物質(zhì)能使腦的結(jié)構(gòu)物質(zhì)完善,從而使人具有良好的腦力。所以人們都把它作為健腦食品的首選。
5、魚頭。魚頭含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和大量微量元素,對(duì)補(bǔ)五臟,健腦益智有很好的效果。
此外,豆芽、魚蝦類、海藻類、蜂蜜、豆類等,也是非常好的健腦食品。
以上是介紹了腦萎縮的飲食,希望大家能夠得到重視,腦萎縮患者適當(dāng)多食用健腦食品,可以起到輔助治療的作用,從而提高治療效果,獲得較好的預(yù)后。如果對(duì)腦萎縮還有疑問,請(qǐng)咨詢我們的在線專家進(jìn)行解答。祝您早日康復(fù)!
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