手上長小疙瘩可能與汗皰疹、尋常疣、濕疹、毛囊炎、接觸性皮炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部紅腫、瘙癢、脫屑等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免抓撓刺激。

1、汗皰疹

汗皰疹多與手足多汗、精神緊張有關(guān)，表現(xiàn)為手指?jìng)?cè)面或掌心的密集小水皰，伴隨灼熱感?？赏庥脿t甘石洗劑緩解瘙癢，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用曲安奈德益康唑乳膏。保持手部干燥，避免接觸洗滌劑。

2、尋常疣

由人乳頭瘤病毒感染引起，表現(xiàn)為粗糙的灰褐色丘疹，可能通過皮膚破損傳染?？刹扇∫旱鋬鲋委熁蛲庥眠溧厝楦?。避免摳抓防止擴(kuò)散，免疫力低下者易復(fù)發(fā)。

3、濕疹

過敏性體質(zhì)或長期接觸刺激物可能導(dǎo)致手部濕疹，出現(xiàn)紅斑、丘疹伴滲出傾向。需減少接觸肥皂等化學(xué)物品，急性期用硼酸溶液濕敷，慢性期使用鹵米松乳膏。

4、毛囊炎

細(xì)菌感染毛囊時(shí)形成紅色膿皰，常見于手背毛發(fā)密集處。可外用莫匹羅星軟膏，嚴(yán)重時(shí)口服頭孢呋辛酯片。注意手部清潔，避免擠壓導(dǎo)致感染擴(kuò)散。

5、接觸性皮炎

接觸金屬、橡膠等致敏物質(zhì)后出現(xiàn)邊界清晰的皮疹，伴劇烈瘙癢。需排查過敏原，急性期口服氯雷他定片，局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏。反復(fù)發(fā)作者需做斑貼試驗(yàn)。

日常應(yīng)避免過度清潔手部，使用溫水而非熱水洗手，選擇無香料保濕霜定期護(hù)理。接觸化學(xué)品時(shí)佩戴防護(hù)手套，減少摩擦刺激。若皮疹持續(xù)加重、出現(xiàn)化膿或發(fā)熱，須立即皮膚科就診。飲食上注意補(bǔ)充維生素A、B族及鋅元素，有助于皮膚屏障修復(fù)。