男性中風如何合理運動
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中風患者一般都會有偏癱、或者手腳不靈活的后遺癥，要想做好患者的康復，不僅要堅持使用藥物，聽從醫(yī)囑，而且還要采用被動運動來進行物理性康復，這種被動運動可以靠他人或者自身健側肢體實現(xiàn)，也可以借助于康復器具，從而增加血液循環(huán)，放松肌肉，達到輔助治療的目的，那么，男性中風如何合理運動？我們一起來看看吧。
被動運動就是患者不動，將全身放松，特別是要將準備接受治療的部位放松。患者如何通過自身健側肢體來實現(xiàn)被動運動呢?如果癱瘓肢體不能活動，則取仰臥位，用健手拿起癱瘓的上肢，緩慢地伸展和屈曲肘關節(jié)、腕關節(jié)、指關節(jié)，每次被動運動5分鐘，上、下午各一次;如果癱瘓的肢體已恢復活動，但運動仍不靈活時，健手可幫助癱瘓的肢體活動，如幫助屈伸關節(jié)等。健側的肢體也應經(jīng)?；顒樱@種活動有助于患側肢體的被動運動。
被動運動時應注意以下幾點：
(1)被活動的肢體應充分放松，置于舒適的位置，被活動的關節(jié)要充分予以支持。
(2)被動運動應緩慢而柔和，要有節(jié)律性，避免做沖擊性動作。被動活動范圍要逐步加大。
(3)做被動運動時應盡量不引起明顯的疼痛。當關節(jié)明顯粘連時，應避免用暴力強行運動。被動運動常用于肩、肘、腕、手指、髖、膝關節(jié)等部位。
以上就是中風患者做被動運動時候應該注意的幾點。希望患者和家屬都能長期堅持被動運動康復，使得患者早日恢復健康。
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中風的癥狀有哪些
中風后患者可能會出現(xiàn)單側肢體無力或者麻木、說話不清楚、視力模糊或者喪失等癥狀。如果患者出現(xiàn)了中風的癥狀，建議及時到醫(yī)院進行治療。中風是一種突發(fā)并且進展迅速的腦出血性或者腦缺血性疾病。中風造成的半身不遂、口眼歪斜、言語不清等情況屬于氣虛血瘀、腦絡閉阻證?；颊咄ǔ？梢宰襻t(yī)囑使用同仁大活絡丸進行治療。同仁大活絡丸是由蘄蛇（酒制）、烏梢蛇（酒制）、全蝎、當歸、血竭等50種藥物組成，其中的蘄蛇（酒制）、烏梢蛇（酒制）等中藥具有祛風散寒、除濕止痛的作用，而當歸、血竭等中藥可以活血通絡，對于風痰阻絡引起的中風后肢體麻木、半身不遂等癥狀具有比較好的治療效果。中風的患者還可以遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、華法林鈉片等藥物，前者能夠降低血小板的凝聚性，后者可以預防和緩解深靜脈血栓形成。建議家屬關注中風患者的健康，幫助患者活動肢體，促進血液循環(huán)，緩解中風帶來的不適。
中風二次復發(fā)的前兆有哪些
中風二次復發(fā)的前兆通常有不明原因的跌倒、頻繁哈欠、眩暈、眼前發(fā)黑、語言改變以及精神狀態(tài)的改變等，日常生活中，如出現(xiàn)下列多種癥狀，需在第一時間就醫(yī)，避免延誤治療?；颊呖赡軙捎谀X血管硬化，引起腦缺血，可產(chǎn)生平衡障礙，出現(xiàn)不明原因的跌倒。還可能出現(xiàn)頻繁的哈欠不斷等呼吸中樞缺氧的反應。同時也可能出現(xiàn)瞬間的眩暈、天旋地轉(zhuǎn)的感覺等，一段時間后可自行恢復正常，以及能夠在幾秒鐘內(nèi)自行恢復的突然眼前發(fā)黑等癥狀。能夠明顯觀察到的改變?nèi)绨l(fā)音困難、說不出話、寫字困難等改變，以及如性格突然變得暴躁或者突然變得沉默寡言，或者出現(xiàn)記憶力減退等的精神狀態(tài)的改變。出現(xiàn)上述中風二次復發(fā)的先兆癥狀后，患者應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇服用藥物預防中風的發(fā)生，如同仁堂再造丸等具有祛風化痰，活血通絡功效的藥物，兼具改善中風后遺癥、預防中風復發(fā)的作用。
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中風的前兆有什么癥狀
中風先兆是指中風前的癥狀，一些病人可能沒有先兆，另一些病人可能有不太明顯的先兆，如血壓波動、輕微頭昏、頭疼、口齒欠佳、舌頭發(fā)硬、身體輕度力弱、口角稍偏斜、肢體有點麻木等。患者要對自身的變化引起重視，應隨時監(jiān)測血壓的變化，一旦出現(xiàn)中風先兆要及時就醫(yī)。還可以服用中成藥，如牛黃清心丸，在治療由氣血不足、痰熱上擾引起的頭暈目眩、頭痛、驚悸、心煩、氣短乏力、自汗、胸中郁熱等癥狀有著不錯的效果，并具有一定的降壓效果，可減低高血壓向中風轉(zhuǎn)移的風險。
中風后遺癥的針灸治療?
中風后遺癥的針灸治療?患上中風疾病患者，雖然過治療后，但還會留下后遺癥，尤其對于嚴重中風患者，即使在中風治療后也會出現(xiàn)系列各不相同的后遺癥，而針灸治療中風后遺癥就是一種專門治療中風后遺癥的方法，面對各種各樣的中風后遺癥，針灸治療中風后遺癥的方法也是大家十分關心的。
中風的飲食注意
中風患者飲食方面要低鹽、低熱量、低脂肪為主，多吃蔬菜水果。中風患者往往是中老年人居多，本身就有高血壓、動脈硬化、高脂血癥、糖尿病、高同型半胱酸血癥等等一系列的基礎病，所以飲食要求比較嚴格。首先，要低鹽飲食，鹽分過多對心臟、心血管都不太好。還要低熱量、低脂肪，以防營養(yǎng)過盛加重糖尿病和高脂血的癥狀。其次，不用高熱量、高脂肪、過咸過甜食物。多吃新鮮的蔬菜、纖維素、微量元素，適當?shù)氖秤酶晒?，以綠茶或者淡茶為主。在肝腎功能允許的情況下，適當?shù)氖秤玫鞍踪|(zhì)食物做到營養(yǎng)平衡，微量元素的、維生素及時補充，水電平衡等等。
中風引起的原因
中風原因往往與遺傳與先天的發(fā)育不良、基礎疾病有關系。中風也叫卒中，屬于腦血管病，包括缺血性的腦血管病和出血性的腦血管病兩大類。老年人后隨著年齡的變化，出現(xiàn)了動脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病等等這些基礎病，也是中風發(fā)生基礎，這樣的人叫高危人群。中風原因很復雜，有先天的遺傳因素，也有后天的罹患多種疾病的基礎上發(fā)生，比如血管病變、脂肪代謝障礙、糖尿病等等，這些疾病往往會使中風發(fā)生比較多、比較快、比較易發(fā)生，治療后還可以有很高的復發(fā)率。中風是先天的發(fā)育不良，后天的各種各樣的基礎病的基礎上發(fā)生。概括一句話是中風的發(fā)生率非常高，與遺傳、心腦血管的病變、代謝等都有很大的關系。
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中風如何預防
中風預防有兩種預防，一種是一級預防，一級預防就是在沒有發(fā)生中風時，在中老年人和部分青年人身上治療基礎病，防止發(fā)生中風的現(xiàn)象。中老年患者可有腦動脈硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥要積極的治療半胱氨酸血癥等基礎病，治療基礎病可使中風高危人群得到控制，避免再次發(fā)生腦血管病、中風等。做好一級預防、二級預防工作，能效防止中風發(fā)生、中風復發(fā)等，建議患者積極進行中風控制、治療，做好預防工作。
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中風后遺癥有哪些
常見后遺癥是肢體偏癱、口眼歪斜、語言功能障礙、精神和認知障礙、小便失禁或尿潴留等。臨床上根據(jù)不同的患者，發(fā)病時的病情程度以及康復情況，中風后遺癥的表現(xiàn)多種多樣。一、肢體偏癱是最主要的癥狀，包括軟癱和硬癱，即臨床上出現(xiàn)的肌張力增高或者是肌張力減少、消失。二、患者出現(xiàn)口眼歪斜，如口角下垂、說話漏風和吃飯漏水等。三、出現(xiàn)語言功能障礙，患者表現(xiàn)為失語，如患者能看見東西，但是無法描述東西的名稱，并且還會經(jīng)常說錯。四、有的患者會出現(xiàn)精神和認知障礙，比如強哭強笑。五、出現(xiàn)其它癥狀，例如患者出現(xiàn)小便失禁或尿潴留等。以上這些都是臨床上中風常見的后遺癥。
中風偏癱算是嚴重嗎
實際上所謂的中風在醫(yī)學上講的就是叫做腦卒中，腦卒中它是否嚴重，跟卒中的部位和病變的范圍還是有很大的關系的。如果是一般臨床上卒中分為缺血性腦血管病和出血性腦血管病，不論是缺血性腦血管病還是出血性腦血管病，如果它累及到大腦半球的關鍵的部位，比如說丘腦，比如說基底節(jié)區(qū)，這兩個部位一般就是運動傳導纖維，它是一個分布比較集中的部位。如果累及到了運動傳導纖維，臨床上患者就可能會出現(xiàn)比較嚴重的癱瘓，一般就是偏側肢體的無力，嚴重的可能會出現(xiàn)偏側肢體全癱，就一點都動不了，完全不能運動。如果是病變的范圍比較大的，比如說出現(xiàn)一個大面積腦梗，病人也會出現(xiàn)一個嚴重的癱瘓，一般也是偏側的肢體的無力或者全癱。嚴重的時候，如果大面積腦梗激發(fā)了嚴重的腦水腫，病人可能會出現(xiàn)意識障礙，臨床上就表現(xiàn)為嗜睡叫不醒，嚴重的時候可能會出現(xiàn)昏睡，最嚴重的情況病人可能會出現(xiàn)昏迷，在加重是因為腦血管病一般發(fā)病之后，可能在急性期會加重的趨勢，所以這些病人嚴重的可能會危及到生命，這就是非常重的中風了。腦干部位的病變，它就算是面積不大，但是因為腦干這個部位是腦功能的關鍵區(qū)域，它也可能會出現(xiàn)比如說嚴重的癱瘓，或者嚴重的可能會危及到生命。
中風偏癱吃什么比較好
中風偏癱推薦是地中海飲食，地中海飲食主要多吃水果和蔬菜，對于沒有糖尿病的患者，就是水果不限制，如果血糖高的患者，水果要注意要限制。食用五谷雜糧，尤其是粗糧，建議食用各種堅果，包括核桃，還有其類型的堅果。還可以食用富含脂肪的魚類，把橄欖油作為主要的做飯、炒菜用的油的來源。奶制品建議是食用低脂的奶，可以食用禽肉，盡量的少吃紅肉，就是牛羊肉、豬肉可以少吃一點，可以少量的飲用紅酒。中風實際上就是腦卒中，對于腦卒中的患者，尤其是對于缺血性卒中或者TIA還有包括有腦出血的患者，在飲食方面首先建議一定要嚴格的限制鹽的攝入量。國家生活習慣的問題，大家都喜歡吃比較咸的東西，感覺這樣飯菜比較有味道，但是鹽的數(shù)量比較高，就會嚴重地增加高血壓的發(fā)病率。高血壓無論對于缺性卒中還有出血卒中，都是一個最主要的危險因素，所以對于有腦卒中的患者，建議嚴格的限制鹽的攝入。國際上每天的鹽的攝入量小于二點四克，甚至是更低，有的國際的指南建議是小于一點五克。對于有高血壓的患者，尤其是有卒中的患者，盡可能的減少鹽的攝入，對于預防卒中的復發(fā)還是非常有幫助的，因為這樣可以幫助很好地來降低血壓。
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中風偏癱吃什么好
中風就是腦卒中，對于腦卒中的患者，尤其是缺血性卒中或者TIA還包括有腦出血的患者，在飲食方面首先建議一定要嚴格的限制鹽的攝入量，我們國家生活習慣吃的比較咸，鹽的攝入量比較高，就會嚴重地增加高血壓的發(fā)病率。高血壓無論對于缺血性卒中還是出血卒中，都是最主要的危險因素。所以對于有腦卒中的患者，建議嚴格的限制鹽的攝入。在飲食方面建議患者要多吃足夠的水果和蔬菜，對于沒有糖尿病的患者，水果可以不限制；如果血糖高的患者，水果要注意限制。另外建議食用五谷雜糧、各種堅果、富含脂肪的魚類、用橄欖油炒菜、食用低脂的奶，可以食用一些禽肉，盡量的少吃紅肉，就是牛羊肉，豬肉可以少吃一點，可以少量的飲用紅酒。
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