中風(fēng)偏癱吃什么好
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中風(fēng)就是腦卒中,對(duì)于腦卒中的患者,尤其是缺血性卒中或者TIA還包括有腦出血的患者,在飲食方面首先建議一定要嚴(yán)格的限制鹽的攝入量,我們國(guó)家生活習(xí)慣吃的比較咸,鹽的攝入量比較高,就會(huì)嚴(yán)重地增加高血壓的發(fā)病率。
高血壓無(wú)論對(duì)于缺血性卒中還是出血卒中,都是最主要的危險(xiǎn)因素。所以對(duì)于有腦卒中的患者,建議嚴(yán)格的限制鹽的攝入。在飲食方面建議患者要多吃足夠的水果和蔬菜,對(duì)于沒(méi)有糖尿病的患者,水果可以不限制;如果血糖高的患者,水果要注意限制。
另外建議食用五谷雜糧、各種堅(jiān)果、富含脂肪的魚(yú)類(lèi)、用橄欖油炒菜、食用低脂的奶,可以食用一些禽肉,盡量的少吃紅肉,就是牛羊肉,豬肉可以少吃一點(diǎn),可以少量的飲用紅酒。
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