經常不吃晚飯，完全什么都不吃，其實對身體也是不利的。一個是膽囊不會有效的收縮，所以久而久之，膽汁濃縮就可以形成膽囊結石。生活中可以發(fā)現(xiàn)有的減肥減得太急了，反而出現(xiàn)身體的其他的不良情況，其中就有膽囊結石、膽囊息肉的問題。有的減得太快，反而出現(xiàn)這種神經性厭食，總是不吃，身體就耐受了這種環(huán)境，看到食物也完全沒有食欲，就已經超過了預期的苗條身材，而成了消瘦甚至惡病質的狀態(tài)，這就不好了。還有晚上不吃晚飯，對糖尿病的病人肯定是不行的，它會出現(xiàn)夜間的低血糖。對于消化性潰瘍的病人也是不利的，因為像十二指腸潰瘍，如果不吃東西，胃酸直接作用在潰瘍面上，就會出現(xiàn)夜間的疼痛，而且潰瘍也不容易愈合。所以，空著肚子睡覺，有時候也會影響睡眠，因為胃不和則臥不安?？傊盹埐灰喑?，營養(yǎng)素過剩就會出現(xiàn)脂肪肝、肥胖等問題。也不能完全不吃，以不餓為準則，就稍微吃一點好消化的，一些新鮮蔬菜、瓜果，稍微吃一點就可以，能夠保證身體的基本需要，又不使得營養(yǎng)過剩而殘留，引起一些繼發(fā)的不良的一些反應，肥胖、脂肪肝、膽囊的這種病變，還有高脂血癥、血栓的一些疾病等等。所以，過猶不及，不要吃得太多，也不要完全不吃，這才是真正的養(yǎng)生之道。而且吃完晚飯以后，別立馬就睡覺，盡量能夠運動運動，別搞得太晚，還去吃夜宵之類的。一般六七點鐘吃完晚飯，十一點鐘左右睡覺比較好。

膽囊結石患者在飲食上一定要嚴格控制，盡量多吃新鮮的蔬菜和水果可以平時多吃一些木耳、白菜、芹菜、韭菜、粗纖維和膳食纖維的食物，包括各種面食類饅頭、花卷等。在選擇水果方面，應該盡量多選擇一些維生素含量比較高的。比如蘋果、香蕉、橘子、獼猴桃等，盡量不要吃一些辛辣刺激性的食物，減少這些刺激性食物的攝入就能夠有效的預防膽囊結石。另外，膽囊結石患者盡量要經常做彩超或者是CT檢查，發(fā)現(xiàn)膽囊結石出現(xiàn)相應的癥狀、疼痛或者是誘發(fā)膽囊炎時。一定要及時到醫(yī)院進行一些必要的手術治療，包括膽囊切除手術或者是保膽取石手術。

膽囊結石可以使用什么藥物來治療和預防呢，這是大家普遍關心的一個問題，通常對于膽囊結石的用藥可能涉及到兩個方面，一方面是膽囊結石的預防，另外一方面是對膽囊結石臨床癥狀的治療。第一，關于膽囊結石的預防，因為到目前為止醫(yī)學界并沒有對膽囊結石的形成原因給出明確的答案，我們并不是十分確切地了解膽囊結石是如何形成的，因此就沒有一些藥物能夠很明確地預防膽囊結石，但是膽囊結石的形成可能跟有些因素有關，比如血液中膽固醇的增加、膽汁中膽固醇的增加、患者的肝臟對膽固醇的代謝異常，這些都有可能促使膽結石的形成，因此在臨床上如果要預防膽囊結石的形成，首先要減少高脂飲食、高脂食物的攝入來避免高脂血癥的形成，特別是避免膽固醇的比例增加，這樣就會對膽囊結石的預防起到一些作用，高膽固醇血癥的患者應當及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下服用降脂類的藥物。第二，膽囊結石形成以后可能會出現(xiàn)一些膽囊炎的癥狀，比如上腹部的飽脹不適，偶爾在油膩飲食后會出現(xiàn)上腹部的疼痛，向右肩背部的放射等等，這都是膽囊結石和膽囊炎發(fā)作的表現(xiàn)，我們可以服用一些利膽藥物來控制臨床癥狀的發(fā)生。

膽囊結石有比較明確的手術適應癥。符合手術指征需做手術。一是膽囊結石引起了相應的臨床癥狀。比如說膽囊結石導致了膽囊炎或者膽囊結石掉落到膽管里引起膽管炎或者胰腺炎。這都是膽囊結石相關的臨床癥狀。這個時候是肯定需要做手術切除的。因為即使保守治療使病情暫時緩解，后期患者還可能會再次發(fā)作相應的臨床癥狀。手術切除可以避免類似癥狀的反復發(fā)。二是對于沒有癥狀的膽囊結石，有幾種情況也是需要做膽囊切除手術的。比如說膽囊結石合并有膽囊息肉的存在，因為結石和息肉的共同存在有可能會導致膽囊的慢性炎癥，同時刺激息肉的癌變。三是沒有癥狀的膽囊結石，但是患者的年齡大于60歲，這個時候我們也是建議做膽囊切除術的，因為膽囊結石終身不犯病的患者還是很少的。而對于一些老年患者而言，他的身體素質較弱的時候，即使想做膽囊切除手術可能也很困難。因此對于這種老年人，即使膽囊炎沒有發(fā)作過，這個時候我們也是建議他進行膽囊切除手術。

治療膽囊結石是根據(jù)顆粒的大小來判斷采用的法治療，單顆的直徑小于兩厘米的、沒有癥狀的膽囊結石可以不做治療，定期復查肝膽彩超。隨訪觀察膽囊結石大小及數(shù)量的變化。1.單顆的直徑超過兩厘米的膽囊結石，即使沒有癥狀，也建議行膽囊切除。因為膽囊結石尺寸過大，膽囊在排空的過程中，膽囊壁會和結石摩擦，反復的摩擦會刺激膽囊壁的增生，最終可能導致膽囊的癌變。2.多顆結石不管尺寸大小、有無癥狀，都建議行膽囊切除。因為膽囊多發(fā)結石，往往大小不等，小的膽囊結石容易掉入膽總管，形成膽總管結石。膽總管結石治療遠比膽囊結石更加麻煩，所以應該盡早處理膽囊多發(fā)結石。3.有癥狀的膽囊結石，不管大小都建議行膽囊切除。膽囊結石一旦誘發(fā)膽囊炎急性發(fā)作，即使依靠藥物治療暫時控制炎癥，與其忍受反復腹痛的折磨，不如把膽囊切除，以免后患。目前腹腔鏡膽囊切除術是治療膽囊結石的主要手術方式，具有創(chuàng)傷小，恢復快，住院時間短的顯著特點。