子宮內(nèi)膜增厚是引起女性不孕的重要因素之一，而且治療上有一定的難度。比如臨床上比較常見的治療方法就是藥物治療、刮宮治療等，效果也是十分不錯(cuò)的，但是不管怎么樣好的治療方法，女性還是提前做好此病的預(yù)防工作。那么，該怎么預(yù)防子宮內(nèi)膜厚呢？

1、及時(shí)治療疾?。喝粝虑鹉X-垂體-卵巢軸的某個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)了失調(diào)或患有了多囊卵巢綜合癥，都可以發(fā)生不排卵的癥狀，從而造成子宮內(nèi)膜長(zhǎng)時(shí)間的持續(xù)受雌激素的影響，沒(méi)有孕激素的對(duì)抗，缺少了周期性的分泌期的轉(zhuǎn)化，以至于長(zhǎng)時(shí)間的處于增生癥狀，引起女性不孕。因此，患者要積極的治療此病，越早治療越好。

2、調(diào)理內(nèi)分泌：怎么預(yù)防子宮內(nèi)膜厚?女性要時(shí)刻注意自己的身體變化，若突然發(fā)現(xiàn)臉部長(zhǎng)斑、脾氣暴躁或痘痘不斷等，都可以是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，而內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)子宮內(nèi)膜增厚的影響非常的大。尤其是患有內(nèi)分泌腫瘤，就會(huì)更加的危險(xiǎn)了。

3、控制體重：肥胖的女性，腎上腺分泌的雄烯二酮，可以通過(guò)脂肪組織內(nèi)芳香化酶的影響而轉(zhuǎn)變?yōu)榇仆?脂肪組織越多，其轉(zhuǎn)化能力就會(huì)增強(qiáng)，血漿中雌酮水平就會(huì)越高，從而受到持續(xù)性雌激素的影響，出現(xiàn)子宮內(nèi)膜增厚。

4、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)：這也是預(yù)防子宮內(nèi)膜增厚的重要方法，保持有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)可以使得子宮內(nèi)膜異位遠(yuǎn)離自己，而且對(duì)活化子宮卵巢的血液循環(huán)有非常好的作用，調(diào)節(jié)體內(nèi)的荷爾蒙。