患骨質增生多吃什么好

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我們都知道東西越用得久磨損和老化就會變得越厲害，我們都逃不掉自然規(guī)律的結果，我們人也不例外，隨著年紀的增大，可能身體也就會出現各種各樣的問題了，比如說高血壓，高血糖啦，又或者骨質疏松，骨質增生等等疾病，那么骨質增生多吃什么好呢？

1骨質增生可能會讓我們的關節(jié)變得僵硬又或者出現疼痛等癥狀。骨質增生它目前沒有什么有效的藥物來進行徹底的治療。我們可以通過進行一些有效的食療來進行改善和緩解我們的病情。

2對于骨質增生的病人我們平時可以多吃一些鈣以及維生素D含量比較多的食物，比如蝦，牛奶等。另外一方面呢，我們還可以多吃一些葡萄，橘子，鳳梨等等具有抗氧化功效的水果。

3同時，我們還要多吃一些含有維生素較多的新鮮蔬菜。有時間多出去曬曬太陽，再者我們需要保持良好的飲食習慣，少吃多餐控制我們的體重，避免出現超重的情況。注意防寒防潮濕。

骨質增生的情況，我們一定要多注意有時間的話就去多鍛煉一下，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些含有鈣容易消化吸收的食物。多曬太陽。

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膝蓋關節(jié)酸痛、下肢無力

膝蓋關節(jié)酸痛、下肢無力可能與受涼、過度勞累、缺鈣、關節(jié)炎、骨質增生等原因有關，患者需要根據具體原因對癥治療。1.受涼：若膝關節(jié)受外界寒冷刺激受涼，可能會導致膝關節(jié)疼痛、下肢無力，建議患者使用熱敷緩解不適，日常需要注意做好保暖措施。2.過度勞累：日常進行重體力勞動，長期磨損膝關節(jié)，可能會出現上述情況，建議患者日常注意休息，按摩緩解不適。3.缺鈣：營養(yǎng)不良可能會導致缺鈣，進而影響骨骼健康，可能會出現酸痛、無力的癥狀；建議患者遵照醫(yī)生指導使用碳酸鈣片、泛酸鈣片、乳酸鈣片等藥物治療。4.關節(jié)炎：關節(jié)炎是會出現關節(jié)紅腫、疼痛等癥狀，患者需要在醫(yī)生的指導下使用尼美舒利分散片、布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊等藥物治療。5.骨質增生：重體力勞動、創(chuàng)傷等因素容易誘發(fā)骨質增生，多出現疼痛、麻木等癥狀，可能會引發(fā)上述情況。建議患者遵照醫(yī)生指導使用骨刺丸、壯骨關節(jié)丸、骨刺消痛液等藥物治療。治療期間，注意避免進行重體力勞動，以免加重病情。

2024-12-31 212次播放

骨質增生忌吃什么食物

骨質增生首先應該禁食高蛋白的食物，因為蛋白質會影響到自身對于鈣的代謝以及吸收，體內的鈣含量下降以后很容易引起骨質疏松，還會加重骨質增生的病情。還應該禁食過于刺激性的食物，不能飲酒、喝濃茶以及咖啡，以免對關節(jié)造成刺激，也會加重不適的癥狀。骨質增生相對其他疾病飲食禁忌并不多，主要是因為骨質增生并不是飲食不當所導致的，發(fā)病與創(chuàng)傷、炎癥、關節(jié)退行性病變有關，在發(fā)現后要及時治療，平時應該注意保暖與關節(jié)損傷的預防，可以降低骨質增生患病率。

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2021-05-20

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手指骨質增生能揉嗎

盡量不要揉，手指頭的骨質增一般是經常接觸涼水，手指頭關節(jié)的滑膜發(fā)炎，產生炎性因子刺激關節(jié)周圍的骨頭開始增生。有炎癥、鈣鹽沉積就增生，是為了增加關節(jié)的穩(wěn)定性。越揉越刺激，刺激后可能水腫加重、炎性加重，還有鈣鹽沉積就會增多，所以骨質增生就會加重。而且揉了以后關節(jié)周圍軟組織水腫以后更加腫大更加疼，彎曲關節(jié)功能會受影響，同時外觀也會受影響。所以手指增生的地方不要揉是第一點。第二點可以輕輕的用溫水泡，能減少炎癥，減少增生的速度或程度。

2021-05-10 62846次播放

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有骨質增生能根治嗎

骨質增生是無法根治的，骨質增生是人體骨質衰老、退變，代償性生長的正常生理學表現。骨質增生的產生，是人體為了維持脊柱關節(jié)穩(wěn)定性，所出現的一種改變，尤其是在肌腱和骨頭結合的部位，大部分骨質增生都不會引起明顯的癥狀，不需要采取特殊的治療。如果骨質增生嚴重壓迫到了神經根、脊髓，應該采取及時的手術、理療等綜合治療方法，解除神經根和脊髓的受壓。如果頸椎的骨質增生太嚴重，要通過手術的方式，來進行椎管容積的擴大，通過減輕脊髓神經的受壓，來改善相應的臨床癥狀，避免病情的進一步加重。

2021-05-10 84822次播放

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頸椎骨質增生的人可以運動嗎

頸椎骨質增生是一個常見的影像學表現。幾乎是所有的上了一定年齡的人都會報告骨質增生，骨質增生能不能運動要區(qū)別對待。如果骨質增生出現在前方或者側方，并不妨礙運動。如果是骨質增生向后進入椎管，壓迫了脊髓，脊髓被增生的骨頭抵壓以后，如果頸椎再運動，會發(fā)生摩擦，運動對脊髓是有害的。而脊髓是人體神經的低級中樞，是細胞構成的，非常怕摩擦。所以，骨質增生造成脊髓壓迫之后，一般不主張劇烈的活動。但是一般的低頭、仰頭，也不妨礙，主要跟壓迫的程度有關，要由醫(yī)生決定。

2021-05-10 94458次播放

骨質增生的癥狀如何用藥效果好

骨質增生是骨關節(jié)退行性改變的一種表現，是中老年人常見的慢性關節(jié)炎，表現為關節(jié)邊緣骨質增生，病人常感到關節(jié)發(fā)僵發(fā)累感，伴有疼痛，當活動后發(fā)僵現象好轉，疼痛緩解，持續(xù)活動多后疼痛又重，休息、熱敷等治療后疼痛緩解，天氣濕冷癥狀加重，那么骨質增生的癥狀吃什么藥好呢?

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熱敷療法具有擴張血管、改善局部血液循環(huán)、促進局部代謝的作用，有益于疾病的恢復，熱敷本身也可緩解肌肉痙攣，促進炎癥及瘀血的吸收，藥物熱敷還可使藥物通過局部吸收，達到直達病所的目的，使治療更直接、更有效，那么熱敷治療骨質增生的藥有哪些呢？

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骨質增生俗稱“骨刺”、“骨贅”。是當代臨床醫(yī)學上高發(fā)的骨骼疾病，骨質增生的癥狀并著危害，嚴重可致患者終生畸形殘疾。下面來具體介紹骨質增生的危害有哪些

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骨質增生能拍片檢查嗎

任何的疾病都是早一點發(fā)現比較好，這樣治療也更及時，不然耽誤下來產生的后果可是十分嚴重的，骨質增生當然也不例外了，好多的人都在詢問骨質增生能拍片檢查嗎？其實拍片檢查是骨質增生檢查方法中過的一種，骨質增生要經過多種的檢查方法才能確診，下面讓我們具有的來了解一下吧。

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頸椎增生應該怎么辦

頸椎增生我們可能過多的想到的是頸椎骨質增生。我們要正視的看待骨質增生這個概念。骨質增生是一個退行性疾病的一個過程當中的一個表現，每個人不可避免地會經歷骨質增生，骨質增生的每個人的程度也不一樣。我們經常拍片子看放射科經常容易報骨質增生或者輕度骨質增生。實際上對于沒有臨床癥狀，就是說我生活也沒有問題，工作也挺好、生活也挺好，體檢發(fā)現骨質增生了，我們大可不必管。它就像自行車一樣，并不是說自行車舊了臟了我就要換新的，這自行車就不能要了不是這樣。那么對于有臨床癥狀的骨質增生或者骨質增生比較重的病人，骨質增生引起了一些個癥狀了，引起了神經系統(tǒng)癥狀了，或者引起了中軸癥狀了，我們可能需要采取一些治療。比如說做一些按摩理療牽引等等把它癥狀消除就可以了。

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2020-02-25

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腳底骨質增生么治療

腳底骨質增生具體的治療方法是休息、口服或外用非甾體抗炎藥，手術剔除骨刺。腳底骨刺的最佳治療方法，需要根據骨刺的增生程度，還有其帶來的癥狀所決定。如果是輕微的骨刺增生，只對足底筋膜產生了輕微的刺激，癥狀以局部輕微疼痛為主，治療則以保守治療足底筋膜炎為主。更換軟底厚底的鞋子以避免足底筋膜反復受刺激，多次拉伸足底筋膜，局部痛點使用糖皮質激素封閉注射等。腳底骨刺增生十分嚴重，對足底筋膜造成嚴重刺激，需要進行功能鍛煉，避免復發(fā)，起到根治的效果。腳底骨質增生其實也叫做骨刺，引起骨刺的原因比較多。比如：骨刺刺激和炎性介質沉積，引起足跟部疼痛，嚴重時影響足部的正常負重行走。

語音時長 01:33

2020-01-07

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骨質增生的治療方法有哪些

骨質增生有藥物治療，中醫(yī)理療和手術治療的方法。一、使用一些非甾體類的藥物來進行治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉之類的藥物，可以起到消炎、消腫、止痛和預防骨質增生繼續(xù)加重的效果。二、使用抗骨質疏松的藥物進行輔助的治療。三、進行中醫(yī)的理療，如針灸、推拿、拔罐、中藥清洗等都有較好的治療效果。四、如果局部的骨質增生壓迫，或是疼痛非常嚴重的話，需要采取手術的干預方式，主要以關節(jié)周圍的清理和關節(jié)松解為主。骨質增生一旦出現，如果引起了局部的疼痛、腫脹、活動受限，就需要盡早的進行醫(yī)學干預。

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2020-01-07

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輕微骨質增生怎么辦

輕微骨質增生如果不出現臨床不適癥狀，不對患者生活、工作造成不便，可以暫時不需要特殊處理。如果是出現癥狀比較輕微，患者應進行適當的運動，不要以為有了骨質增生，運動就會加重該病。缺乏運動人體的新陳代謝就會降低，骨質增生反而有可能加重。但不適宜運動量過度或劇烈運動，否則過度的摩擦有活動，可能會使新的骨質增生形成?；颊呱钪袘苊膺^度勞累，多吃含鈣豐富的食物，要用良好的心態(tài)來面對輕微骨質增生。如果因為骨質增生導致局部炎癥，出現明顯疼痛癥狀，可以服用一些解熱鎮(zhèn)痛藥物，例如消炎痛、芬必得、扶他林片、獨一味膠囊等。出現麻木者，可服用B族維生素類藥物，聯(lián)合改善循環(huán)的中成藥。生活中注意減輕受累關節(jié)負重，合并肥胖的患者需要進行減肥。

語音時長 01:22

2019-12-11

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骨質增生的癥狀

骨質增生主要表現是關節(jié)出現疼痛，關節(jié)活動不靈活這些癥狀。骨質增生是一個比較熟悉的疾病，不同時期的癥狀不一樣。有的沒有癥狀，有的癥狀比較明顯。骨質增生輕微時沒有癥狀，平常注意不要久坐久站和長時間蹲著，增生情況是可以緩解的，不需要做特殊處理。骨質增生比較嚴重時，出現關節(jié)軟骨受損，疼痛的情況，需要進行一定治療。骨質增生若沒有得到及時治療，有的患者會出現腿伸不直，走路會受到限制，不能長時間走路，經常感覺到下肢麻木，酸疼，疼痛難忍等明顯癥狀，并且?guī)磔^大的危害。

2019-11-13 60971次播放

骨質增生的治療

骨質增生是很多中老年人，都會遇到的一種病癥，骨質增生可以口服芬必得緩釋膠囊來治療。骨質增生的治療，還可以采用中醫(yī)穴位貼敷，也可以口服骨舒康，抗骨增生丸或者復方骨肽膠囊。西藥治療骨質增生常采用對癥處理，病情較重者可考慮手術治療。骨質增生要進行適當的鍛煉，不要受涼，適當補鈣。

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