孕期骨質(zhì)增生要補鈣嗎
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孕期骨質(zhì)增生一般需要補鈣，有助于緩解癥狀并預防骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)增生可能與缺鈣、激素變化、體重增加等因素有關，通常表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、活動受限等癥狀。建議在醫(yī)生指導下合理補鈣，同時注意均衡飲食和適度運動。
孕期骨質(zhì)增生患者補鈣有助于維持骨骼健康。妊娠期女性對鈣的需求量增加，胎兒骨骼發(fā)育需要大量鈣質(zhì)，若母體鈣攝入不足可能導致骨質(zhì)流失加速。膳食中可增加牛奶、豆腐、深綠色蔬菜等富含鈣的食物，必要時可遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等鈣劑。補鈣同時需配合維生素D促進吸收，每日可進行適量戶外活動接受陽光照射。
部分骨質(zhì)增生孕婦補鈣需謹慎。若存在腎結(jié)石病史或血鈣水平異常升高時，過量補鈣可能加重腎臟負擔。這類人群應在醫(yī)生監(jiān)測下調(diào)整補鈣方案，避免自行服用鈣劑。日常可通過低草酸飲食減少結(jié)石風險，如限制菠菜、竹筍等食物的攝入量。出現(xiàn)持續(xù)骨痛或關節(jié)腫脹時應及時就醫(yī)，排除其他骨骼疾病。
孕期骨質(zhì)增生除補鈣外還需綜合干預。建議控制體重增長以減輕關節(jié)負荷，睡眠時用孕婦枕保持脊柱生理曲度。避免長時間保持同一姿勢，每1-2小時變換體位并做輕柔伸展。若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用物理治療，如低頻脈沖電刺激等無創(chuàng)療法。定期產(chǎn)檢時需向醫(yī)生反饋骨骼癥狀，必要時進行骨密度檢測和血鈣監(jiān)測。
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骨質(zhì)增生復發(fā)的癥狀
現(xiàn)實生活中膝關節(jié)和頸椎是骨質(zhì)增生的多發(fā)部位，許多骨質(zhì)增生患者都是發(fā)于這兩個部位，對患者的傷害極大，特別是這種疾病極易復發(fā)，給治療帶來了極大的困難，所以我們要了解這種疾病的癥狀，做好及時的預防工作，那常見的這兩種骨質(zhì)增生復發(fā)的癥狀有哪些呢?
治療骨質(zhì)增生的針灸方法
中醫(yī)基礎理論認為，腰為腎之府，又謂腎之藏精，主骨生髓，并通于腦；而肝則主一身之筋，故肝腎虧虛，常病之于腰，同此而論，骨質(zhì)增生者，多兼有肝腎虧虛諸證候，所以采用針灸治療是一種非常不錯的選擇，那么骨質(zhì)增生的針灸治療方法有哪些呢？
原發(fā)性骨質(zhì)增生也有遺傳因素
由于原發(fā)性骨質(zhì)增生這種病多見于老年人，因而有人把它歸屬于老年病的范疇，但近年來有人對此持相反意見，因為他們發(fā)現(xiàn)在部分青年人中，也有原發(fā)性骨質(zhì)增生患者，故又提出了原發(fā)性骨質(zhì)增生的因素包含遺傳因素
骨質(zhì)增生是咋回事
首先要明確骨質(zhì)增生是怎么回事。骨質(zhì)增生本身是引起適應受力改變的一個代償，骨質(zhì)疏松最常見的就是因為受力部位多，就是由摩擦受力多骨頭都增的強，本身是代償不是壞事，就說明自己有修復能力。但是骨質(zhì)增生了以后，有可能引起一些問題，就是有可能壓迫周圍的組織，比如膝關節(jié)，膝關節(jié)是磨損的情況下，膝關節(jié)不穩(wěn)定了，膝關節(jié)周圍就會導致骨質(zhì)增生。增生的目的是為了穩(wěn)定關節(jié)，是增加關節(jié)的接觸面。所以本身是好的事情，但是增生了以后，有可能就互相摩擦導致周圍肌腱摩擦、周圍的韌帶摩擦和周圍的骨頭摩擦，就會出現(xiàn)一些疼痛的改變，往往這個情況就預示這個骨質(zhì)增生的部位，這個關節(jié)第一個要不穩(wěn)定，第二個這個地方肯定出了問題了。比如髖關節(jié)上緣骨質(zhì)增生了，就說明什么問題，第一、有可能負重面是不夠的，要代償增加這一塊，然后增加負重面本身的代償。所以髖關節(jié)骨質(zhì)增生了就關于受力的情況下，也出了一些問題，膝關節(jié)也是代表著膝關節(jié)有可能膝關節(jié)不穩(wěn)定了，半月板會有問題這樣情況或者軟骨退變了，需要的骨質(zhì)增生來代償一部分關節(jié)的功能。
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骨質(zhì)增生是怎么回事
首先要明確骨質(zhì)增生本身是引起適應受力改變的一個代償。骨質(zhì)增生最常見是因為受力部位多，摩擦受力多，骨頭都增強，說明自己有修復能力。但骨質(zhì)增生后可能引起些問題，有可能壓迫周圍的組織，如膝關節(jié)，膝關節(jié)是磨損的情況下，膝關節(jié)周圍就會導致骨質(zhì)增生，目的是為了穩(wěn)定關節(jié)、增加關節(jié)的接觸面。所以本身是好的事情。但是增生了以后有可能就互相摩擦，會出現(xiàn)疼痛的改變，往往就預示骨質(zhì)增生的部位，關節(jié)要不穩(wěn)定或者出了問題。如髖關節(jié)上緣骨質(zhì)增生就說明可能負重面不夠，要增加負重面本身的代償。
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骨質(zhì)增生手術(shù)后會復發(fā)嗎
骨質(zhì)增生會發(fā)生在全身的所有部位，尤其是在活動的部位，而最常見的部位是關節(jié)和脊柱。膝關節(jié)一旦出現(xiàn)骨質(zhì)增生，如果不做膝關節(jié)置換，增生一般治療無效。更常見的是指脊柱的骨質(zhì)增生，增生以后可能造成椎管狹窄壓迫神經(jīng)，如果比較重需要做手術(shù)，手術(shù)以后局部比如做融合，這種情況下一般不會復發(fā)。如果沒做融合，沒做固定，這部分還處于一種活動狀態(tài)，增生有可能再發(fā)生。全身部位的增生，都會隨著年齡增大只會增加而不會減少。即使做手術(shù)，不固定，增生肯定還會出現(xiàn)，而且是逐漸加重的必然現(xiàn)象。
得骨質(zhì)增生的后遺癥
無論是什么疾病，對于患者的身體都是會有一定的影響的，所以，大家在發(fā)現(xiàn)自己生病的時候，一定要積極治療，不要等到病情加重，給身體帶來更大的危害，骨質(zhì)增生也是一樣，對于患者也是有很多危害的，甚至出現(xiàn)了好多的后遺癥，下面給大家詳細的介紹一下骨質(zhì)增生的后遺癥的表現(xiàn)。
骨質(zhì)增生是否可以徹底治好
在日常生活當中有越來越多的人會出現(xiàn)骨骼疾病，骨質(zhì)增生就是其中的一種，大家對于這種疾病都非常擔心，出現(xiàn)了這種疾病之后的危害后果很多，大家需要注意合理的進行治療，有藥物治療，手術(shù)治療，那么，骨質(zhì)增生是否可以徹底治好？我們一起來看看吧。
腰椎骨質(zhì)增生吃什么藥
腰椎骨質(zhì)增生可以吃以下幾種藥：一、強筋壯骨、改善循環(huán)、活血化瘀，常用的有仙靈骨葆、強骨膠囊、脈絡舒通、金骨蓮、龍血竭，可以改善局部血液循環(huán)，抑制骨質(zhì)增生。二、抗骨質(zhì)疏松，因為骨質(zhì)增生往往是由骨質(zhì)疏松引起的，比如可以吃一些像阿倫磷酸鈉、唑來膦酸或含維生素D的鈣片或骨化三醇，這些藥物也有很好的作用。三、非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥物，像樂松、西樂葆、安康信、塞來昔布等也有比較明顯的效果。腰椎骨質(zhì)增生臨床上非常常見，腰椎骨質(zhì)增生屬于腰椎退行性改變，年齡增大和長期彎腰工作可導致腰椎骨質(zhì)增生。腰椎骨質(zhì)增生一般無明顯癥狀，增生致腰椎管變窄是可引起腰酸、腰痛。
骨質(zhì)增生需要注意事項
骨質(zhì)增生需注意有癥狀時候就以緩解癥狀為主，藥物選擇的是營養(yǎng)關節(jié)藥物。比如腳后跟長骨刺往往以對癥治療為主，局部用熱敷藥物，口服藥物或局部做按摩，改善腳后跟骨刺增生帶來臨床癥狀。這種癥狀往往是無菌性炎癥，往往跟身體老化退變和局部勞損有關，所以以緩解癥狀為主。只要不壓迫神經(jīng)，一般不需手術(shù)切除。真正靠藥物消除骨質(zhì)增生，或消除已經(jīng)長出骨增生，基本很少，目前沒有這種藥物能夠消除骨質(zhì)增生。因為骨質(zhì)增生都長在關節(jié)韌帶周圍，這是關節(jié)韌帶老化，身體這種反代償性反應。
骨質(zhì)增生怎么治療
骨質(zhì)增生如何治療，骨質(zhì)增生本質(zhì)上是身體代償性反應，治療上遵循原則緩解癥狀、階梯治療為主。如果癥狀改善不明顯，或增生骨刺對神經(jīng)血管產(chǎn)生壓迫，那往往需手術(shù)治療。但骨質(zhì)增生治療是按照階梯治療，是按照國家要求能不吃藥不吃藥，能吃藥不打針，能打針不輸液，能輸液不開刀，能開小刀不開大刀原則。增生性反應性骨刺根據(jù)骨刺部位，骨刺壓迫神經(jīng)程度決定治療方案。一般都是采用保守治療就能成功，很少做手術(shù)把骨刺切除。如果骨刺長在頸椎、腰椎鄰近重要神經(jīng)脊髓情況下，壓迫比較重，保守治療效果比較差，可能需做手術(shù)切除，但如果長在膝關節(jié)或踝關節(jié)這些重要負重部位，是先吃藥，效果不好，打針，做局部關節(jié)潤滑，按照階梯治療原則。這些非手術(shù)治療方法都無效時候，可以先做關關節(jié)鏡手術(shù)，如果還無效，可以做膝關節(jié)置換，來做骨刺剔除以及人工關節(jié)置換。
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頸椎增生怎么辦
我們要正視的看待骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生是退行性疾病過程中的一個表現(xiàn)，每個人不可避免地會經(jīng)歷骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生的每個人的程度也不一樣。經(jīng)?？吹椒派淇茍蠊琴|(zhì)增生或者輕度骨質(zhì)增生。實際上對于沒有臨床癥狀，即不影響正常生活工作的，體檢發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)增生，我們大可不必管，這是生物界的自然發(fā)展規(guī)律。對于有臨床癥狀的骨質(zhì)增生或者骨質(zhì)增生比較重的病人，骨質(zhì)增生引起了癥狀、引起神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、或者引起了中樞癥狀了，我們可能需要采取一些治療。比如說做一些按摩理療等等消除癥狀即可。
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什么是骨質(zhì)增生
骨質(zhì)增生是良性增生性反應，由于關節(jié)局部軟骨蛻變以后，導致身體代出現(xiàn)代償性反應。在臨床當中骨質(zhì)增生往往發(fā)生在關節(jié)、脊柱周圍。骨質(zhì)增生本身是良性蛻變，一般不需要做手術(shù)切除，但是如果骨質(zhì)增生對鄰近神經(jīng)、肌肉、韌帶功能產(chǎn)生影響，往往可能需要手術(shù)治療。骨質(zhì)增生會隨著身體老化會自然長出來，但如果沒有太多癥狀，一般不用進行特殊治療。如果由于年輕時候過度使用，可能還沒到年齡衰老時候就發(fā)生骨質(zhì)增生，這種情況下也是局部代償性增生反應，是根據(jù)病人情況決定是否需要做手術(shù)，或者需要治療。
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骨質(zhì)增生需要注意什么
骨質(zhì)增生需要注意來減少增生癥狀出現(xiàn)加重，建議服用對關節(jié)韌帶老化有延緩作用的藥物。骨質(zhì)增生在臨床當中非常常見，病人就診時有癥狀，有癥狀時候就以緩解癥狀為主。這種癥狀往往是無菌性炎癥，往往跟身體老化退變和局部勞損有關，主要以緩解癥狀為主。只要不壓迫神經(jīng)，一般不需要手術(shù)切除。只有嚴重刺激神經(jīng)壓迫神經(jīng)，經(jīng)過保守治療無效果，才可能考慮做手術(shù)改善或切除，避免神經(jīng)進一步壓迫，引起功能障礙。前沒有藥物能夠消除骨質(zhì)增生，所以臨床中選擇藥物，一般用營養(yǎng)關節(jié)藥物，或者是對癥緩解藥物。
骨質(zhì)增生需要注意什么
骨質(zhì)增生在日常生活中飲食方面沒有太多的禁忌，平時注意營養(yǎng)均衡、合理搭配飲食，多食用水果、蔬菜補充維生素、礦物質(zhì)等，比如燕麥、海帶、胡蘿卜等食物，還需要多吃一些堅果來補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。但出現(xiàn)骨質(zhì)增生的患者大部分年齡偏高，患者可能伴有骨質(zhì)疏松，可以多補充一些鈣劑，比如牛奶（不需要特殊牛奶）、肉類、蛋類、魚類，常曬太陽。睡眠方面注意規(guī)律作息，避免熬夜、忌煙酒、咖啡等。運動方面可適當進行有氧訓練，比如慢走、散步、游泳等，禁過于激烈運動，爬山等活動，避免不良姿勢的出現(xiàn)，久坐、久站立等活動，平時注意保暖，避免不必要的損傷出現(xiàn)。如果出現(xiàn)明顯不適，及時就醫(yī)。
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