半月板損傷的自我診斷
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半月板損傷無法通過自我診斷明確判斷，需結合醫(yī)學影像檢查確診。疑似半月板損傷時可通過關節(jié)腫脹、活動受限、關節(jié)彈響、關節(jié)交鎖、局部壓痛等癥狀初步識別，建議盡早就醫(yī)進行核磁共振檢查。
關節(jié)腫脹是半月板損傷的常見表現(xiàn)，多因關節(jié)內(nèi)出血或滑膜炎癥導致，通常在運動后加重，休息后緩解。關節(jié)活動受限表現(xiàn)為屈伸膝關節(jié)時出現(xiàn)阻力感或疼痛阻礙，上下樓梯時癥狀可能更明顯。關節(jié)彈響指膝關節(jié)活動時伴隨清脆響聲，可能與半月板撕裂后碎片移位有關。關節(jié)交鎖表現(xiàn)為膝關節(jié)突然卡住無法活動，需輕微晃動才能解鎖，提示可能存在半月板桶柄狀撕裂。局部壓痛集中在膝關節(jié)內(nèi)側或外側間隙，按壓時疼痛明顯加重。
日常應注意避免膝關節(jié)過度負重活動，控制體重減輕關節(jié)壓力。運動前充分熱身，加強股四頭肌等膝關節(jié)周圍肌肉鍛煉。出現(xiàn)膝關節(jié)不適時可嘗試冰敷緩解腫脹疼痛，每次15-20分鐘。若癥狀持續(xù)超過一周或影響正常行走，須及時至骨科或運動醫(yī)學科就診，避免延誤治療導致軟骨繼發(fā)損傷。核磁共振是診斷半月板損傷的金標準，能清晰顯示半月板撕裂位置和程度，為后續(xù)保守治療或關節(jié)鏡手術提供依據(jù)。
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站的時間久了膝關節(jié)疼正常嗎
由于長時間的站立姿勢，導致的局部肌肉僵硬或關節(jié)的僵硬，是膝關節(jié)長期固定姿勢，造成了局部的壓力過大，引起的一種不適感，是一種正常的生理反應。但是站立的時間經(jīng)常會疼痛，提示膝關節(jié)可能有病情出現(xiàn)，及時的去就診，進行膝關節(jié)的影像學的檢查或半月板的損傷?？赡軙邪朐掳宓姆e液、滑膜炎等。疼痛的急性期，可以減少活動，制動休息，佩戴膝關節(jié)的護具，早期可口服非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥，同時配合物理治療，適當?shù)闹兴幫夥?，在疼痛、腫脹明顯緩解的情況下，膝關節(jié)功能活動也能得到良好的恢復。
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左膝蓋內(nèi)側半月板后角損傷2度病情嚴重嗎
半月板損傷，實際上是臨床上非常常見的膝關節(jié)的運動醫(yī)學損傷的疾病。2度的半月板損傷，在病情分類里邊，一般來講不屬于特別嚴重的程度。2度損傷對于大部分的患者而言，一般不會有明顯的疼痛、活動受限的癥狀。如果有一部分患者，可能會有一些輕微的疼痛，或者關節(jié)的一些積液腫脹。遇到這種情況，如果病人比較敏感體質，通過影像學診斷，明確診斷以后，會囑咐患者進行適當?shù)男菹?，同時配合一些消炎鎮(zhèn)痛藥，囑咐患者避免一些不適的鍛煉方式，這樣的話，大部分患者預后還是良好的。
膝半月板損傷是什么
膝半月板損傷主要還是由外力造成的骨科疾病之一。半月板主要能對膝關節(jié)起到一個緩解壓力的作用，同時還能穩(wěn)定膝關節(jié)。膝半月板內(nèi)沒有一條血管，而膝關節(jié)吸收營養(yǎng)是依靠周圍的韌帶，如果膝半月板發(fā)生損傷，有一部分原因可能是由于外力沖撞，還有一部分原因就是在劇烈運動時造成了扭傷。膝半月板損傷后需要進行及時治療，如果損傷情況比較輕，則可以通過藥物治療或者是敷膏藥，一段時間后膝半月板將會得到恢復，膝半月板恢復好后也要盡可能的避免劇烈運動，防止半月板再次受到損傷。膝半月板損傷嚴重時，則需要通過關節(jié)鏡對半月板進行修復，通過關節(jié)鏡治療后還需要進行康復訓練，這樣才能讓半月板恢復得更好。
半月板損傷治療效果如何
半月板損傷治療效果還是要根據(jù)治療方法進行確認，常見的半月板損傷治療方法主要有以下幾種：1，輕度或者是中度半月板損傷，則可以通過超短波或者是手術方法治療。因為輕中度半月板損傷會出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛，但是并不會影響正?；顒?，通過手術按壓的方式可以有效的緩膝關節(jié)腫脹和疼痛，而短波則可以促進膝關節(jié)血液循環(huán)，加快半月板的恢復。2，重度半月板損傷治療則需要通過關節(jié)鏡，通過關節(jié)鏡對半月板進行縫合和修正，從而讓半月板得到很好的治療。3，半月板損傷治療還可以通過正確的鍛煉方式或者使用相關的膏藥，可以讓半月板損傷到恢復，但是該方式比較適合半月板損傷不是特別嚴重的情況。
半月板損傷預防措施都有哪些
由于近些年來，半月板損傷的患者現(xiàn)在越來越多，而且很多時候半月板損傷患者都是比較關注自身疾病的，因為當半月板損傷發(fā)生的時候，患者特別難受。所以對于半月板損傷患者來說，預防護理最為重要，下面就為大家介紹下日常半月板損傷預防措施會有哪些
半月板損傷對患者的危害
半月板損傷對患者有哪些危害?半月板損傷是一種發(fā)病率很高的疾病，患者主要癥狀就是關節(jié)急劇疼痛，腫脹，重要時可能導致不能走路，不能下蹲。那么半月板損傷的危害有哪些呢?下面我們一起來了解一下。
半月板損傷的發(fā)病機制
半月板損傷的發(fā)病機制，半月板破裂常見于礦工、搬運工人和籃球、足球運動員等。國外報道以內(nèi)側半月板損傷多見，而國內(nèi)則以外側半月板損傷為多。后者可能與國內(nèi)盤狀軟骨板多見有關，這種先天性變異容易引起損傷破裂，而前者則可能與下列因素有關：
為什么會發(fā)生半月板損傷
為什么會發(fā)生半月板損傷?半月板損傷對于很多人來說是比較少見的，但是該疾病的發(fā)病率并不低，多見于球類運動員、礦工、搬運工等，多由扭轉外力引起，需要我們引起足夠的重視，那么，為什么會發(fā)生半月板損傷呢?我們一起來看看
半月板損傷的治療
半月板損傷可用長腿石膏托固定4周，有積血者可在局麻下抽盡后加壓包扎，也可手術治療。半月板損傷是膝關節(jié)最常見的運動損傷之一。傷后引起關節(jié)的疼痛、腫脹、交鎖及活動受限，嚴重影響運動員的訓練和比賽。多見于足球、籃球、體操、技巧等運動項目。急性期過后疼痛減輕，可以開始進行股四頭肌鍛煉，以免發(fā)生肌萎縮。膝關節(jié)半月板撕裂診斷明確者，之前都做半月板切除術。雖然手術后癥狀消失，在術后3個月內(nèi)還能在原半月板附著處再生一個較窄的三角形薄層纖維板，但切除了半月板的膝關節(jié)很容易產(chǎn)生骨關節(jié)炎。因此目前不主張將半月板完全切除。如果確有半月板損傷，目前主張在關節(jié)鏡下進行手術，邊緣分離的半月板可以縫合，容易交鎖的撕裂的半月板瓣片可以局部切除，有條件縫合的亦可以予以修復。破碎不堪的半月板亦可以在鏡下全部摘除。關節(jié)鏡下手術創(chuàng)傷小，對關節(jié)激惹少，術后恢復快。
膝蓋伸直疼彎曲沒事是什么原因
伸膝蓋時出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛的情況主要包括：1、半月板前角損傷的患者，半月板前角損傷以后，伸膝蓋就會擠壓損傷的半月板前角，從而引起膝蓋有疼痛的情況。在彎曲時一般不會導致半月板前角受到擠壓，不會出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀。2、髕骨軟化癥的患者，在出現(xiàn)髕骨軟化癥以后，會導致髕骨的軟骨面出現(xiàn)變性、斷裂，甚至剝脫的情況，而這種情況在伸膝蓋時，就會導致?lián)p傷髕骨軟骨面摩擦股骨髁部的軟骨面，而這種情況就會出現(xiàn)膝蓋疼痛，在彎曲膝蓋時，一般摩擦相對較輕，病人不會感覺到有明顯的膝蓋疼痛癥狀。3、髕股關節(jié)炎、髕腱炎的患者，由于炎癥病灶存在，導致伸直膝關節(jié)時就會引發(fā)疼痛的癥狀，腿部過伸時疼更為明顯。
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半月板損傷怎么治療
半月板損傷治療分為姑息的方法和手術的方法。如果核磁共振上有損傷，但沒有癥狀的，多觀察，不要做刺激關節(jié)的運動即可。但經(jīng)常有絞索、卡住的癥狀，就需要關節(jié)鏡手術治療。手術中如果邊緣的、紅區(qū)的、有血液供應的地方的撕裂，可以進行縫合治療；對于白區(qū)撕裂、沒有血源供應的地方的撕裂是長不上的，就需要把撕裂的半月板去掉一點，好的部分盡量保留，這樣里頭不磨了、不隔了，如果省著點用，將來也不會有嚴重的后果。
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什么是關節(jié)鏡手術
關節(jié)鏡手術是一種微創(chuàng)手術，是將具有照明裝置的透鏡金屬管通過很小的切口插入關節(jié)腔內(nèi)，并在監(jiān)視器上將關節(jié)腔的內(nèi)部結構放大，觀察關節(jié)腔內(nèi)的病變情況及部位。通過這樣的一套器械，可以在受損傷的關節(jié)里，關節(jié)表面打幾個孔道，把鏡頭和光源放進去，在另外一個孔道里放操縱的器械，比如磨鉆、電刀、等離子刀頭、藍鉗等等?？梢栽陉P節(jié)里處理疾患，比如游離體、清除破損半月板，做半月板成形、縫合、交叉韌帶的重建，髖關節(jié)還可以做撞擊征的處理，對肩關節(jié)可以做肩袖損傷治療等等。
半月板損傷癥狀
半月板損傷可能會出現(xiàn)半月板撕裂、關節(jié)疼痛、絞索，膝關節(jié)活動受限的癥狀。半月板損傷以后，人的關節(jié)運動會受到影響，半月板會撕裂，因為人體在運動過程中，劇烈的運動或不規(guī)則形態(tài)的變化時，半月板會產(chǎn)生撕裂，如足球運動員在踢球時、籃球運動員在起跳或落下時都有可能造成半月板的撕裂。半月板內(nèi)部撕裂以后，當再出現(xiàn)類似運動時，撕裂的部位會發(fā)生卷曲、扭轉造成關節(jié)的疼痛、絞索，膝關節(jié)的活動相應受到限制。半月板位于股骨和脛骨之間，半月板分為兩個部分，位于膝關節(jié)的內(nèi)側叫內(nèi)側半月板，膝關節(jié)的外側稱為外側半月板。如果把股骨的股骨內(nèi)髁和股骨外髁看作是一個球形體，脛骨平臺是一個平面。當人體站立行走時，一個球壓在這個平面上。面積越小壓強就越大。這樣這個平臺的損傷會很快，半月板在圓和平的地方形成了一個墊子，像一個完全包容球形體和脛骨平面的東西。股骨在站立、彎曲時，能夠充分的包納這個球形體，能夠把它的壓力分散，這就是半月板起到的作用。
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半月板損傷有哪些表現(xiàn)
患者出現(xiàn)半月板損傷后可能會出現(xiàn)撕裂的部位發(fā)生卷曲、扭轉，造成關節(jié)的疼痛、絞索，膝關節(jié)的活動相應的會受到限制。半月板位于股骨和脛骨之間。如果把股骨的股骨內(nèi)髁和股骨外髁看作是球形體，脛骨平臺是平面，當人體站立行走時，球壓在平面上，面積越小壓強就越大，平臺的損傷會很快，半月板在圓和平的地方形成了墊子，像完全包容球形體和脛骨平面的東西。股骨在站立、彎曲時，能夠充分的包納球形體，能夠把壓力分散，是半月板起到的作用。半月板受到損傷，人的關節(jié)運動會受到影響，導致半月板的撕裂。因為人體在運動的過程中，劇烈的運動或不規(guī)則形態(tài)的變化時，半月板會產(chǎn)生撕裂，如足球運動員在踢球時，籃球運動員在起跳或落下時，都有可能造成半月板的撕裂。半月板內(nèi)部撕裂后，當再出現(xiàn)類似運動時，撕裂的部位會發(fā)生卷曲、扭轉，造成關節(jié)的疼痛、絞索，膝關節(jié)的活動相應的會受到限制。
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