支氣管擴(kuò)張護(hù)理怎么做
支氣管擴(kuò)張護(hù)理可通過保持呼吸道通暢、預(yù)防感染、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)等方式進(jìn)行。支氣管擴(kuò)張是一種慢性呼吸道疾病,主要表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽、咳痰、咯血等癥狀,護(hù)理需注重日常管理和病情監(jiān)測。
1、保持呼吸道通暢
支氣管擴(kuò)張患者痰液較多且黏稠,可通過體位引流幫助排痰。每日進(jìn)行2-3次,每次15-20分鐘,選擇患側(cè)肺處于高位的姿勢(shì)。同時(shí)可遵醫(yī)囑使用乙酰半胱氨酸泡騰片或氨溴索口服溶液等祛痰藥物。避免長時(shí)間臥床,定期翻身拍背有助于痰液松動(dòng)排出。
2、預(yù)防感染
呼吸道感染會(huì)加重支氣管擴(kuò)張癥狀,需注意保暖避免受涼。流感季節(jié)前接種肺炎疫苗和流感疫苗。出現(xiàn)黃膿痰、發(fā)熱等感染征象時(shí),及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片或左氧氟沙星片等抗生素。保持居住環(huán)境清潔,定期開窗通風(fēng)。
3、合理飲食
支氣管擴(kuò)張患者應(yīng)保證充足熱量和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,每日飲水1500-2000毫升稀釋痰液。多食用富含維生素A的胡蘿卜、南瓜等食物維護(hù)呼吸道黏膜。少食多餐避免飽餐后膈肌上抬影響呼吸。限制辛辣刺激食物減少氣道刺激。
4、適度運(yùn)動(dòng)
在病情穩(wěn)定期可進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),每周3-5次,每次20-30分鐘。運(yùn)動(dòng)時(shí)采用腹式呼吸配合縮唇呼吸法。避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)咯血。肺功能較差者可進(jìn)行呼吸操訓(xùn)練,增強(qiáng)膈肌和輔助呼吸肌力量。
5、心理疏導(dǎo)
慢性病程易導(dǎo)致焦慮抑郁情緒,家屬應(yīng)給予充分理解支持。參加病友交流活動(dòng)分享護(hù)理經(jīng)驗(yàn)。通過聽音樂、冥想等方式緩解壓力。出現(xiàn)嚴(yán)重心理問題時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。保持規(guī)律作息和積極心態(tài)有助于病情控制。
支氣管擴(kuò)張患者需長期堅(jiān)持護(hù)理措施,戒煙并避免二手煙暴露。每日記錄痰量、性狀和咯血情況,定期復(fù)查肺功能和高分辨率CT。氣候干燥時(shí)使用加濕器保持呼吸道濕潤。外出佩戴口罩減少冷空氣和污染物刺激。如出現(xiàn)呼吸困難加重、大咯血等急癥需立即就醫(yī)。通過規(guī)范護(hù)理可有效延緩病情進(jìn)展,提高生活質(zhì)量。
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