預防靜脈曲張的具體措施

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外科疾病中，靜脈曲張是屬于很多見的一種，多數(shù)人都是不想自己患有靜脈曲張的疾病的。那么，哪些是屬于靜脈曲張的預防方式呢?下面，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。

1. 靜脈曲張的預防需避免長時間站或坐，應經(jīng)常讓腿做抬高、放下的運動?？赡艿脑挘詈媚苄∽咭环?。

2. 晚上睡覺時，靜脈曲張患者需將腿墊高約15厘米。

3. 靜脈曲張患者應避免經(jīng)常提超過10千克的重物。這也是屬于靜脈曲張的預防方式之一。

4. 靜脈曲張的預防需經(jīng)常抬高雙腿，高于心臟水平，并維持膝蓋彎曲，以促進腿部血液循環(huán)。

5.保持正常體重，以免因超重使腿部靜脈曲張患者的靜脈負擔增加。

6. 靜脈曲張的預防成每天穿著醫(yī)用彈力襪，運動腿部1小時的習慣，散步、快走、騎自行車、跑步皆可。小腿靜脈壓過高的人，應在每天起床后，就穿上彈力襪，晚上睡覺時再脫下。

以上所講述的就是對于精索靜脈曲張的預防措施具體的描述，希望可以幫助到大家了解到這方面的靜脈曲張的知識，及時去治愈好靜脈曲張。如果您還有其它的靜脈曲張的問題想咨詢的話，可以聯(lián)系我們的在線專家為您解答。

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