燙傷患者可通過觀察皮膚損傷程度、疼痛感及伴隨癥狀進(jìn)行初步自我診斷。燙傷通常分為一度、淺二度、深二度和三度，主要表現(xiàn)為紅腫、水皰、皮膚蒼白或焦痂等。

1、一度燙傷

一度燙傷僅損傷表皮層，皮膚發(fā)紅、干燥，伴有輕微疼痛和灼熱感，無水皰形成。常見于短暫接觸熱水或蒸汽后，通常3-5天可自行愈合。此時可用流動冷水沖洗傷處10-15分鐘，避免使用冰敷或涂抹牙膏等偏方。

2、淺二度燙傷

淺二度燙傷傷及真皮淺層，皮膚出現(xiàn)明顯紅腫和水皰，水皰壁較薄、基底呈粉紅色，觸痛明顯。多由熱液潑濺或短暫接觸高溫物體導(dǎo)致，愈合需10-14天。需保持水皰完整，用無菌敷料覆蓋，若水皰破裂需預(yù)防感染。

3、深二度燙傷

深二度燙傷損傷真皮深層，水皰壁厚、基底蒼白或紅白相間，痛覺減退但仍有壓痛。常見于長時間接觸熱源，愈合需3-8周且易留瘢痕。此類燙傷需就醫(yī)處理，避免自行挑破水皰或涂抹藥膏。

4、三度燙傷

三度燙傷累及全層皮膚及皮下組織，創(chuàng)面呈蠟白、焦黃或炭黑色，質(zhì)地皮革樣，無疼痛感。多由火焰、電擊或化學(xué)灼傷引起，必須立即送醫(yī)。不可用水沖洗或自行處理，應(yīng)用清潔敷料覆蓋保護(hù)創(chuàng)面。

5、伴隨癥狀識別

若燙傷后出現(xiàn)發(fā)熱、寒戰(zhàn)、傷口滲液渾濁、紅腫擴(kuò)散等感染征象，或燙傷面積超過手掌大小、位于面部/關(guān)節(jié)/會陰等特殊部位，均提示需緊急醫(yī)療干預(yù)。兒童、孕婦及糖尿病患者燙傷后無論程度均建議就醫(yī)評估。

燙傷后應(yīng)立即遠(yuǎn)離熱源，用15-25℃流動冷水沖洗15-20分鐘，避免使用冰塊或油性物質(zhì)。保持創(chuàng)面清潔干燥，穿著寬松衣物減少摩擦?；謴?fù)期應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉，補(bǔ)充維生素C促進(jìn)愈合。避免飲酒及辛辣食物，定期觀察傷口變化，出現(xiàn)異常及時就診。嚴(yán)重燙傷患者需預(yù)防休克、感染等并發(fā)癥，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)治療。