甲狀腺腫可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充碘元素、藥物治療、放射性碘治療、手術(shù)治療等方式改善。甲狀腺腫通常由碘缺乏、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、甲狀腺癌等原因引起。

1、調(diào)整飲食

甲狀腺腫患者日常需保證碘元素?cái)z入均衡，可適量食用海帶、紫菜、蝦皮等富含碘的食物。避免長(zhǎng)期大量攝入卷心菜、木薯等可能干擾甲狀腺功能的食物。合并甲狀腺功能亢進(jìn)癥時(shí)需限制高碘食物。

2、補(bǔ)充碘元素

對(duì)于地方性甲狀腺腫患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碘化鉀片等藥物補(bǔ)碘。妊娠期女性需特別注意碘營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，必要時(shí)服用含碘營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑。補(bǔ)碘需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免過量誘發(fā)甲狀腺功能異常。

3、藥物治療

甲狀腺功能減退導(dǎo)致的甲狀腺腫可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片。甲狀腺炎患者可能需要潑尼松片等糖皮質(zhì)激素。伴有甲亢時(shí)可選用甲巰咪唑片或丙硫氧嘧啶片，需定期監(jiān)測(cè)肝功能。

4、放射性碘治療

適用于毒性彌漫性甲狀腺腫且藥物控制不佳者，通過碘131破壞部分甲狀腺組織縮小腫物。治療前需停用抗甲狀腺藥物，治療后可能出現(xiàn)暫時(shí)性甲減，需長(zhǎng)期隨訪甲狀腺功能。

5、手術(shù)治療

當(dāng)甲狀腺腫壓迫氣管食管、疑似惡性或保守治療無效時(shí)，可考慮甲狀腺部分/全切除術(shù)。術(shù)后需終身服用左甲狀腺素鈉片替代治療，定期復(fù)查甲狀腺激素水平和頸部超聲。

甲狀腺腫患者應(yīng)每3-6個(gè)月復(fù)查甲狀腺超聲和功能，避免頸部受壓或外傷。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定，戒煙限酒。若出現(xiàn)聲音嘶啞、吞咽困難、頸部疼痛等癥狀需及時(shí)就診。日常烹飪建議使用加碘鹽，但需注意每日鹽攝入量不超過5克。