手指蛻皮裂口可能與皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、維生素缺乏、手濕疹等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部脫屑、皸裂、疼痛等癥狀?？赏ㄟ^保濕護(hù)理、外用藥物、補(bǔ)充營養(yǎng)等方式改善。

1、皮膚干燥

氣候干燥或頻繁接觸洗滌劑會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障受損，角質(zhì)層水分流失加速，引發(fā)手指脫皮裂口。建議減少洗手頻率，使用含尿素或凡士林的護(hù)手霜，避免直接接觸刺激性化學(xué)品。冬季可佩戴棉質(zhì)手套保暖保濕。

2、接觸性皮炎

接觸染發(fā)劑、清潔劑等過敏原可能誘發(fā)局部炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅斑、水皰后出現(xiàn)蛻皮?？赡芘c對(duì)苯二胺、鎳等成分過敏有關(guān)。需立即停用致敏產(chǎn)品，遵醫(yī)囑涂抹丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏。

3、真菌感染

紅色毛癬菌等真菌侵犯角質(zhì)層會(huì)引起指端脫屑、皸裂，常伴隨瘙癢。與手足多汗、共用指甲刀等因素相關(guān)。確診需真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬凝膠，嚴(yán)重時(shí)口服伊曲康唑膠囊。

4、維生素缺乏

長期偏食導(dǎo)致維生素B族或維生素A攝入不足時(shí)，會(huì)影響皮膚角化過程，出現(xiàn)手指對(duì)稱性脫皮?？赏ㄟ^增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等食物補(bǔ)充，必要時(shí)服用維生素AD軟膠囊或復(fù)合維生素B片。

5、手濕疹

慢性手部濕疹因皮膚屏障功能障礙反復(fù)發(fā)作，表現(xiàn)為干燥裂口伴滲出傾向。與遺傳易感性、免疫異常有關(guān)。需避免搔抓，急性期用硼酸溶液濕敷，慢性期使用鹵米松乳膏配合窄譜紫外線治療。

日常需注意手部防護(hù)，接觸水時(shí)佩戴橡膠手套，洗手后及時(shí)涂抹保濕霜。避免撕扯脫皮部位以防感染，若裂口持續(xù)不愈或出現(xiàn)化膿需就醫(yī)。飲食上增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、亞麻籽等食物，有助于修復(fù)皮膚屏障功能。建議選擇無香精的溫和洗手液，冬季使用加濕器維持環(huán)境濕度在40%-60%。