舌癌是最常見的口腔癌，男性多于女性。舌癌多數(shù)為鱗癌，尤其在舌前2/3部位，腺癌較少見，多位于舌根部，舌根部有時也可發(fā)生淋巴上皮癌及未分化癌，年輕人舌癌應(yīng)該如何護理是每一個舌癌患者比較關(guān)心的問題。

1，要注意調(diào)節(jié)飲食。癌癥病人在康復(fù)期要設(shè)法增進食欲，飯菜要清口，葷素搭配，粗精搭配，粗精兼食，既不能單調(diào)乏味又不可以過于油膩，以易消化吸收為宜。進食時要環(huán)境輕松、心情愉快、不偏食、不過多忌食，更不要暴飲暴食。

2，要生活有規(guī)律，既不要臥床不起，也不要過度勞累，更不要隨著性子來。規(guī)律的生活可使機體處于正常的工作狀態(tài)，這樣，腫瘤的復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移也就無機可乘。

3，要精神飽滿、情緒樂觀，生活安排得豐富多彩。這樣可能爭得與癌癥斗爭的勝利，如果精神上高度緊張，情感上過于脆弱，情緒易于波動等都會引起食寢不安、身體抗癌能力下降，導(dǎo)致病情惡化。

4，要進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。增強了體質(zhì)也就自然增強了抗癌能力。病人可根據(jù)自身體質(zhì)情況，選擇散步、慢跑、打太極拳、習(xí)劍、游泳等活動項目，運動量以不感到疲勞為度。

5，要積極治療其它并發(fā)癥，由于癌癥病人一般體質(zhì)較弱，往往伴有并發(fā)疾病，如上呼吸道感染、肺炎、腸炎、糖尿病、心腦血管疾病等，在康復(fù)期要進行積極治療。