皮膚癌術(shù)后護理需重點關(guān)注傷口管理、感染預防、防曬保護和定期復查。主要有傷口清潔消毒、避免紫外線照射、觀察異常癥狀、營養(yǎng)支持和心理疏導等措施。

1、傷口清潔消毒

術(shù)后需每日用生理鹽水或醫(yī)用消毒液輕柔清潔傷口，保持干燥無菌。避免抓撓或摩擦手術(shù)部位，拆線前禁止沾水。若使用敷料應選擇透氣材質(zhì)，按醫(yī)囑定期更換。出現(xiàn)滲液、紅腫等感染征兆時需及時就醫(yī)處理。

2、避免紫外線照射

術(shù)后皮膚對紫外線敏感，外出需佩戴寬檐帽、穿長袖衣物，并使用SPF50以上的物理防曬霜。術(shù)后3個月內(nèi)盡量避免上午10點至下午4點的陽光直射，防止色素沉著和瘢痕增生。

3、觀察異常癥狀

密切監(jiān)測手術(shù)區(qū)域是否出現(xiàn)新發(fā)結(jié)節(jié)、潰瘍不愈、邊緣隆起或顏色改變。淋巴結(jié)腫大、持續(xù)性疼痛或瘙癢可能提示復發(fā)，需立即進行皮膚鏡或病理檢查。術(shù)后前兩年每3個月需復查一次。

4、營養(yǎng)支持

增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、豆制品促進組織修復，補充維生素C和鋅加速傷口愈合。限制辛辣刺激食物，戒煙酒以減少血管收縮。適量食用含硒食物如巴西堅果有助于增強免疫功能。

5、心理疏導

術(shù)后可能出現(xiàn)焦慮或體象障礙，可通過正念訓練緩解壓力。加入患者互助小組分享康復經(jīng)驗，家屬應避免過度關(guān)注瘢痕。醫(yī)生需評估患者心理狀態(tài)，必要時轉(zhuǎn)介專業(yè)心理咨詢。

皮膚癌術(shù)后應建立長期隨訪計劃，定期進行全身皮膚檢查。保持規(guī)律作息和適度運動，如散步、瑜伽等低強度活動。日常穿著柔軟棉質(zhì)衣物減少摩擦，洗澡水溫不超過40攝氏度。嚴格遵醫(yī)囑使用外用藥物或進行光動力治療，不可自行調(diào)整治療方案。注意記錄皮膚變化情況，復查時攜帶既往病理報告供醫(yī)生參考。