腳氣特癢可通過保持足部清潔干燥、外用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品、及時就醫(yī)等方式治療。腳氣通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接觸傳染源、皮膚屏障受損等原因引起。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水清洗足部，重點清潔趾縫等易藏匿真菌的部位，清洗后徹底擦干。避免穿潮濕鞋襪，可交替使用多雙鞋子確保充分晾干。真菌在潮濕環(huán)境中繁殖迅速，保持干燥能有效抑制其生長。可選擇吸濕性強的棉質(zhì)襪子，出汗較多時可每日更換2-3次。

2、外用抗真菌藥物

遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑軟膏、酮康唑乳膏等抗真菌藥物。涂抹時需覆蓋患處及周圍2厘米正常皮膚，療程通常持續(xù)2-4周。用藥期間可能出現(xiàn)局部灼熱感，若癥狀加重應(yīng)停藥就醫(yī)。趾間糜爛型腳氣可配合使用氧化鋅軟膏保護創(chuàng)面。

3、穿透氣鞋襪

選擇真皮或網(wǎng)面透氣鞋款，避免長期穿著橡膠鞋、塑料鞋等密閉鞋類。襪子宜選含銀離子纖維的抗菌襪或五指襪，有助于分隔趾縫減少摩擦。夏季可多穿露趾涼鞋，工作時若需穿防護鞋可墊吸濕鞋墊并定時更換。

4、避免共用個人物品

不與他人共用拖鞋、毛巾、修腳工具等物品，家庭成員若有腳氣需同步治療。健身房、泳池等公共場所應(yīng)自備防滑拖鞋，使用后可用抗真菌噴霧消毒。定期用60℃以上熱水浸泡洗滌襪子，陽光暴曬殺滅殘留真菌。

5、及時就醫(yī)

若出現(xiàn)大面積水皰、化膿、發(fā)熱或久治不愈，需就醫(yī)進行真菌鏡檢。嚴重者可口服伊曲康唑膠囊或特比萘芬片，合并細菌感染時需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。糖尿病患者出現(xiàn)腳氣應(yīng)盡早就診，避免引發(fā)更嚴重的并發(fā)癥。

腳氣患者日常應(yīng)避免搔抓患處，防止自身傳染至手部形成手癬。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適量補充B族維生素增強皮膚抵抗力。選擇含茶樹精油、薄荷醇的足部護理產(chǎn)品可輔助止癢，但不可替代藥物治療。治療期間建議每月更換一次鞋柜除濕劑，保持家居環(huán)境干燥通風(fēng)。癥狀消失后仍需持續(xù)用藥1-2周以防復(fù)發(fā)，每年濕熱季節(jié)來臨前可預(yù)防性使用抗真菌粉劑。