嘴唇發(fā)黑發(fā)紫怎么調(diào)理
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嘴唇發(fā)黑發(fā)紫大多與肝火旺盛、肝郁血瘀有關(guān)，這類(lèi)人群平時(shí)可適當(dāng)吃一些清肝瀉火的食物，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，平時(shí)要保持積極的心態(tài)，注意規(guī)律作息，早睡早起，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也有利于身體健康。
健康的人嘴唇大多為紅潤(rùn)、有彈性的，干濕適度。如果嘴唇發(fā)黑發(fā)紫，應(yīng)引起重視，及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。那么，嘴唇發(fā)黑發(fā)紫怎么調(diào)理呢？
1、飲食調(diào)理
嘴唇發(fā)黑可適當(dāng)多吃蔬菜、水果、瘦肉，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，為身體補(bǔ)充維生素和微量元素。降火的食物常見(jiàn)的有梨子、山竹、獼猴桃、蘋(píng)果、香蕉、西紅柿、苦瓜、冬瓜等。
2、調(diào)節(jié)心態(tài)
情緒抑郁、悲觀(guān)，很容易導(dǎo)致氣機(jī)阻滯、肝火上炎，因此，生活中應(yīng)保持愉悅的情緒，避免生悶氣，避免情緒波動(dòng)太大。
3、規(guī)律作息
肝臟有儲(chǔ)存血液、調(diào)節(jié)血量等作用，每晚的11點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)正是肝臟的排毒時(shí)間，此時(shí)應(yīng)處于睡眠狀態(tài)，切忌熬夜，以免損傷到肝臟功能，應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
4、適當(dāng)鍛煉
每天堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)身體免疫力，也有助于提升肝臟功能。運(yùn)動(dòng)時(shí)可根據(jù)自身情況選擇運(yùn)動(dòng)量，避免過(guò)于疲勞。
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血瘀體質(zhì)可通過(guò)活血化瘀、飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、中藥調(diào)理、情緒管理等方式改善。血瘀體質(zhì)可能與氣血運(yùn)行不暢、寒凝血脈、情志不暢、外傷瘀血、久病入絡(luò)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面色晦暗、痛經(jīng)、舌質(zhì)紫暗等癥狀。
血瘀怎樣進(jìn)行調(diào)理
血瘀可通過(guò)活血化瘀、調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、中藥調(diào)理、針灸推拿等方式改善。血瘀可能與氣滯、寒凝、外傷、久病、情志不暢等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為疼痛固定不移、舌質(zhì)紫暗、皮膚瘀斑等癥狀。
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出現(xiàn)淤青可通過(guò)冷敷處理、熱敷促進(jìn)吸收、抬高患肢、藥物涂抹、就醫(yī)檢查等方式改善。淤青通常由外傷、凝血功能障礙、血管異常、藥物副作用、血液病等原因引起。
氣滯血瘀的表現(xiàn)有哪些
氣滯血瘀主要表現(xiàn)為胸脅脹痛、痛經(jīng)、舌質(zhì)紫暗或有瘀斑、面色晦暗、肢體麻木等癥狀。氣滯血瘀可能與情志不暢、寒邪侵襲、外傷、久病體虛、飲食不節(jié)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為疼痛固定不移、腫塊質(zhì)地堅(jiān)硬、皮膚青紫等癥狀。
血瘀吃什么中成藥？
治療血瘀常用的中成藥有血瘀通顆粒、冠心丹參片、化瘀舒經(jīng)膠囊、三香化瘀膏、調(diào)經(jīng)化瘀丸等，具體如下。1.血瘀通顆粒：具有益氣養(yǎng)血、祛瘀通絡(luò)的功效，可用于屬氣虛血瘀證的中風(fēng)病恢復(fù)期患者的治療。2.冠心丹參片：具有活血化瘀、理氣止痛的功效，可治療氣滯血瘀所致的胸悶刺痛、心悸、氣短等。3.化瘀舒經(jīng)膠囊：具有溫經(jīng)、行氣、止痛的功效，可緩解寒凝氣滯所致的經(jīng)行小腹疼痛、經(jīng)行不暢、月經(jīng)量少、手足欠溫等。4.三香化瘀膏：具有活血化瘀、通絡(luò)止痛的功效，可用于瘀血阻絡(luò)，風(fēng)寒痹證所致疼痛的輔助治療。5.調(diào)經(jīng)化瘀丸：具有調(diào)經(jīng)行血、理氣化瘀的功效，可治療氣滯血瘀引起的經(jīng)血不調(diào)、行經(jīng)腹痛、經(jīng)閉不通。需要注意的是，血瘀不等于血栓，活血化瘀的中藥不能等同阿司匹林、華法林等抗血小板、抗凝藥物。
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手掌突然有針刺的感覺(jué)怎么回事
疼痛的感覺(jué)往往是分布在體表的感受器受到了刺激，通過(guò)脊髓丘腦束，把體表的痛溫覺(jué)的異常傳到大腦的感覺(jué)區(qū)而出現(xiàn)的一些癥狀。皮膚的痛覺(jué)刺痛和脊髓丘腦束的病變有關(guān)，一種情況是末梢神經(jīng)的損傷，像運(yùn)動(dòng)或突然受涼，也就是中醫(yī)說(shuō)的風(fēng)寒，都會(huì)出現(xiàn)身體抵抗力下降的情況。在身體抵抗力下降以后，風(fēng)寒之邪就會(huì)侵入到人體，出現(xiàn)氣滯血瘀的情況。氣滯血瘀的癥狀之一就是手部的麻木、刺痛。另外出現(xiàn)了急性的腦梗死，比如丘腦的梗死，也可能會(huì)出現(xiàn)手的疼痛癥狀。
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活血化瘀中成藥有哪些
活血化瘀中成藥主要包括：比如瘀血痹膠囊、龍血竭，還有痹祺膠囊、養(yǎng)血榮筋丸、跌打七厘片、七厘膠囊、，還有金天格膠囊、通滯蘇潤(rùn)江膠囊，還有瘀血逐瘀片等等，這些中成藥對(duì)這些骨科的常見(jiàn)慢性勞損性疾病，都有非常好的治療作用。活血化瘀在中成藥中也分急性、慢性。如果是個(gè)急性損傷所用的活血化瘀，主要是三七成分為主的中成藥，三七膠囊、跌打七厘片，還有龍血竭這些藥。如果是個(gè)慢性的氣滯血瘀的病人，一般用養(yǎng)血榮筋丸、瘀血痹膠囊等，通過(guò)這些治療骨科的痹癥，氣滯血瘀的痹癥，都能得到有效治療。
氣滯血瘀是什么癥狀
氣滯血瘀是指氣機(jī)的瘀滯不通，導(dǎo)致血停瘀滯。因?yàn)檠獮闅庵?，而氣為血之衰，氣推?dòng)了血的運(yùn)行。所以氣滯血瘀是一個(gè)并存的現(xiàn)象，氣滯日久就容易導(dǎo)致血瘀。氣滯血瘀的主要臨床癥狀經(jīng)常是胸脅的脹痛，甚至走竄疼痛，先開(kāi)始是脹痛，并不是固定的，這是氣郁的表現(xiàn)。同時(shí)伴有急躁、易怒，再往下發(fā)展，有可能氣機(jī)瘀滯導(dǎo)致血瘀、身孑，就會(huì)出現(xiàn)一些包塊，甚至疼痛加劇、刺痛、拒按、痛處不移，婦女可能會(huì)見(jiàn)到月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)來(lái)血塊，甚至還有痛經(jīng)，經(jīng)色比較暗，舌象也是舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn)，甚至有瘀斑，脈偏色，氣滯血瘀其實(shí)是中醫(yī)的病癥，屬于氣血同病。如果氣滯偏重，就以情志不舒脹痛為主，如果血瘀偏中就已刺痛和有形的包塊結(jié)節(jié)為主，女性還有可見(jiàn)血塊。
氣滯血瘀用什么泡水喝
氣滯血瘀可以用玫瑰花、月季花，荷花，藏紅花，丹參、陳皮，小青皮等泡水喝。氣滯血瘀可以采用行氣、活血化瘀的藥物來(lái)以水代茶飲。很多行氣活血化瘀的藥物，多是一些花草，通過(guò)開(kāi)水的浸泡也能將藥物的性味浸泡出來(lái)，采用代茶飲。比如玫瑰花、月季花就有疏肝、開(kāi)郁理氣，還有活血功效。荷花有疏肝理氣、開(kāi)郁安神的作用，藏紅花有理氣養(yǎng)血，活血的作用，此外像丹參、陳皮具有活血化瘀，兼有陽(yáng)虛的作用。陳皮芳香理氣用來(lái)治療中氣不暢導(dǎo)致的胃脘脹滿(mǎn)，還有小青皮，也有利氣和溫中的作用。
氣滯血瘀是什么表現(xiàn)
氣滯血瘀有心慌、胸悶、氣滯不暢的表現(xiàn)。氣滯血瘀是中醫(yī)的一個(gè)病癥，主要是氣行不暢引起血行瘀阻，引起了中醫(yī)綜合癥。氣滯血瘀得表現(xiàn)有：一、表現(xiàn)在氣滯的方面，如脅肋部疼痛，悶漲，有心慌，胸悶，這些氣滯不暢的表現(xiàn)。二、女同志表現(xiàn)可能月經(jīng)就不調(diào)，情志上有情志不舒，輕度的抑郁這些表現(xiàn)。三、血瘀的表現(xiàn)，一個(gè)是脅肋部疼痛，另外臉色上講面色暗黑，還有月經(jīng)有包塊有痛經(jīng)，還有舌下絡(luò)脈有迂曲，嘴唇暗紫，另外脈上講中醫(yī)的有一個(gè)塞，脈發(fā)塞也是血瘀的一個(gè)表現(xiàn)，還有從皮膚上講，有些皮膚暗黑等等。所以氣滯血瘀的癥狀還是比較多的。
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什么是氣滯血瘀
氣滯血瘀主要是各種原因引起的氣血不暢，導(dǎo)致血行瘀阻引起的病癥，臨床上大部分患者生氣、抑郁引起了氣機(jī)郁滯。引起了哪些中醫(yī)淤血癥狀，比方脅肋疼痛，患者的月經(jīng)里頭有顏色發(fā)暗或包塊，有痛經(jīng)的；另外，舌下可以見(jiàn)到絡(luò)脈迂曲，舌唇可以臉色暗或舌質(zhì)發(fā)暗，都是血瘀癥狀。脅肋部疼痛，甚至部分包塊都是引起，所以氣滯、血瘀的病癥臨床也是比較多的，如痛經(jīng)、子宮肌瘤，慢性病都能引起。
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氣滯血瘀是什么癥狀
氣滯血瘀的患者會(huì)有脅肋部疼痛、悶脹、心慌、胸悶、月經(jīng)不調(diào)、輕度的抑郁、面色暗黑、月經(jīng)有包塊、痛經(jīng)、舌下脈絡(luò)有於曲，嘴唇暗紫、脈發(fā)澀。氣滯血瘀主要是氣行不暢引起的。血行瘀阻表現(xiàn)為：1、在氣滯方面，如脅肋部疼痛、悶漲、心慌、胸悶。2、月經(jīng)就不調(diào)、輕度的抑郁的表現(xiàn)。3、血瘀的表現(xiàn)，脅肋部疼痛。臉色上講面色暗黑，月經(jīng)有包塊、有痛經(jīng)、舌下絡(luò)脈有於曲、嘴唇暗紫，另外脈上講中醫(yī)的有一個(gè)澀，脈發(fā)澀也是血瘀的一個(gè)表現(xiàn)，從皮膚上講，有些皮膚暗黑等等。所以氣滯血瘀的癥狀，從氣滯血瘀還是比較多的。
為什么有血瘀
血瘀的病因與情緒，溫度，年齡，疾病等方面有關(guān)。情志不暢，情致長(zhǎng)期抑郁或惱怒過(guò)度，氣滯血瘀，思慮過(guò)度，心失所養(yǎng)，脾失統(tǒng)攝，或血液運(yùn)行不暢而成血瘀。寒冷侵襲，寒邪侵襲人體。經(jīng)脈蜷縮聚集，血液凝滯，也就是寒凝血瘀。年老體弱，脾胃虛損或腎陽(yáng)虛衰，血液運(yùn)行不暢，血液瘀滯也就是氣虛血瘀或者是陽(yáng)虛血瘀。久病未愈，久病入絡(luò)，血行不暢，久病正氣虧損，氣不攝血。血行脈外，不能消散而成血瘀。血瘀體質(zhì)發(fā)病常因各種病因?qū)е屡K腑功能失調(diào)，體內(nèi)血液運(yùn)行不暢或內(nèi)出血不能消散而成淤血內(nèi)阻證候，會(huì)影響臟腑功能。
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血瘀的癥狀
血瘀患者經(jīng)常出現(xiàn)淤青難以消除，皮膚較粗糙，眼睛血絲多，牙齦容易出血，身體經(jīng)常感覺(jué)疼痛，女性還會(huì)有痛經(jīng)現(xiàn)象，月經(jīng)期間經(jīng)血呈現(xiàn)紫黑塊狀。血瘀的具體表現(xiàn)為疼痛如針刺刀割，痛有定處而拒按，常在夜間加劇。腫塊在體表者，色呈青紫；在腹內(nèi)者，堅(jiān)硬按之不移。出血反復(fù)不止，色澤紫暗，或大便色黑如柏油。面色黧黑，肌膚甲錯(cuò)，口唇爪甲紫暗，或皮下紫斑，或肌膚微小血脈絲狀如縷，或腹部青筋外露，或下肢青筋脹痛。舌質(zhì)紫暗，或見(jiàn)瘀斑瘀點(diǎn)，脈象細(xì)澀。
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