腮邊長痘痘是由于腮邊皮膚局部的油脂、汗水、污物等形成的脂垢，不能被徹底的清洗，局部的脂垢、護(hù)膚品和汗水堵塞毛囊口，以及毛囊皮脂腺的脂酸淤積在毛囊皮脂腺內(nèi)所致。痘痘的學(xué)名是尋常痤瘡，是青年人常見的一種慢性發(fā)生在毛囊皮脂腺部位的炎癥性皮膚病，好發(fā)于面部以及胸背部，具有特征性的粉刺，以及丘疹、膿包、結(jié)節(jié)、囊腫等損害。痘痘的發(fā)病原因比較復(fù)雜，是由幾種原因綜合作用的結(jié)果，其中內(nèi)分泌的因素、細(xì)菌，以及皮脂的作用，以及遺傳因素起著重要的作用。年輕人內(nèi)分泌的原因，雄激素的水平升高，雄激素刺激皮脂腺分泌大量的皮脂，淤積在毛囊皮脂腺內(nèi)形成脂酸，并刺激毛囊上皮細(xì)胞的角化過度，與其碎片混合擴(kuò)張毛囊口，形成黑頭粉刺，毛囊皮脂腺內(nèi)寄生的痤瘡丙酸桿菌，和卵圓形糠秕孢子菌，在大量皮脂和汗水的環(huán)境下繁殖和感染，尤其是痤瘡丙酸桿菌釋放的酯酶和蛋白分解酶，使甘油三酯水解為游離脂肪酸，游離脂肪酸侵蝕和破壞毛囊壁，形成炎癥性痘痘。腮邊的皮膚是面部皮膚的一部分，也是皮脂腺豐富的區(qū)域，局部清洗不徹底，或外用大量的護(hù)膚品，或化妝品，局部的油脂、灰塵，或護(hù)膚品、化妝品堵塞毛囊口，可以促進(jìn)局部痘痘的形成。因此，患者要用或經(jīng)常用溫?zé)崴?、香皂洗臉，必要的時(shí)候可以用硫磺皂洗臉，將臉清洗的干凈徹底，保持面部的清潔。其次，局部的護(hù)膚品、化妝品不要用的太多，患者要盡量去除腮部起痘痘的誘因，避免辛辣刺激性的食物，生活規(guī)律不要熬夜，減少痘痘的反復(fù)。

用白糖洗臉不能祛痘。痘痘是青春痘，醫(yī)學(xué)上叫痤瘡。痤瘡臨床上有不同臨床表現(xiàn)，包括黑頭粉刺、白頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)囊腫等。痤瘡主要是毛囊口堵塞及皮脂分泌旺盛局部細(xì)菌繁殖、過度炎癥反應(yīng)等因素相關(guān)。臨床上痤瘡主要和油脂分泌旺盛，局部皮脂沒有得到有效清潔，導(dǎo)致皮脂長期瘀積，易造成痘痘問題。激素水平對痘痘有較大影響。如果長期熬夜或月經(jīng)紊亂，存在雄激素及雌激素水平失衡，雄激素偏高情況，痘痘問題進(jìn)一步加重。痘痘治療，有效清潔、抑制油脂分泌及調(diào)整失衡激素狀態(tài)，保證痘痘穩(wěn)定非常必要。局部皮脂清潔，采用清潔力較好洗面奶，如含皂基及氨基酸表活復(fù)配型潔面產(chǎn)品。有些人嘗試用白糖洗臉，白糖細(xì)顆粒達(dá)到磨砂效果。但白糖結(jié)晶，顆粒大小及形狀不規(guī)則，盲目潔面，一方面不能把皮脂有效清潔，另一方面因顆粒大小、形狀不規(guī)則造成角質(zhì)層嚴(yán)重?fù)p傷，使痘痘不但沒有治好，讓皮膚變成敏感肌。潔面時(shí)選擇相對較規(guī)范正規(guī)產(chǎn)品，不要盲目采用各種偏方嘗試。

臉上長膿包，常見的原因是痤瘡、毛囊炎，其次包括癤種，老百姓俗痘痘，又稱為“上火”，膿包的原因很多，包括體質(zhì)因素、飲食（包括辛辣刺激性的食物、甜食、油膩食品、碳酸飲料）、內(nèi)分泌、生活習(xí)慣（如熬夜）、心情焦慮、內(nèi)分泌的改變等等都有關(guān)系。因此減少膿包，我們就要從以上各方面進(jìn)行入手：第一，保持良好的生活習(xí)慣，少吃辛辣刺激性的食物，不喝碳酸，少吃甜食和油膩食品，保持良好的生活習(xí)慣，不熬夜。第二，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，注意潔膚，如可以用潔面的洗面奶洗臉。第三，藥物治療，比如可以吃消炎藥物，如克拉霉素，局部外用克林霉素凝膠，也可配合吃中藥或中成藥進(jìn)行治療，比如口服丹參酮膠囊等等。總之，膿包的原因很多，我們要針對其發(fā)病的原因，采取綜合的治療方法，這樣才能收到比較好的效果。

人中旁長痘平時(shí)要注意潔面衛(wèi)生，飲食方面選擇清淡、易消化的食物，不要熬夜，不要擠壓皮損。外用藥可以選擇消炎軟膏和抗生素治療，輔助治療可以配合光療，像強(qiáng)脈沖光、DPL或OPT等，刷果酸、水楊酸都是很好的治療方法。痘痘是痤瘡，發(fā)生在毛囊皮脂腺單位的慢性炎癥性皮膚病，具有損容性，各個(gè)年齡段的人均可發(fā)病，但以青春期發(fā)病率最高。病因主要和雄激素分泌、毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化、痤瘡丙酸桿菌繁殖和免疫炎癥反應(yīng)等因素相關(guān)。部分患者還和遺傳、免疫、內(nèi)分泌、飲食以及情緒有關(guān)。好發(fā)于顏面部位，像面頰、前額或T字部位，人中是常好發(fā)的位置。皮疹常常是對稱的，伴有毛孔粗大和皮脂溢出。各型皮損主要包括粉刺、炎性丘疹、膿皰以及疥癤、囊腫，還有瘢痕。一、長痘了要注意常規(guī)治療，潔面時(shí)注意清洗干凈，去除多余油脂、皮脂和混合細(xì)菌。二、不要擠壓皮損，特別是人中這個(gè)部位。三、控制飲食，少吃油膩甜食，少喝牛奶，不能熬夜。皮疹數(shù)量少可以應(yīng)用外用藥，常用的消炎軟膏有夫西地酸軟膏、克林霉素軟膏等。晚上可以配合維A酸類的，像阿達(dá)帕林。過氧苯甲酰軟膏也比較常用。皮疹多癥狀重可以選用抗生素，常用的有多西環(huán)素和米諾環(huán)素。

痤瘡輕重程度差別很大，治療的方法選擇也會很不一樣，輕的就是外用藥，重的要加口服藥，再重的要同時(shí)做一些物理的治療。首先要知道這個(gè)痤瘡跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系。比如雄激素水平偏高、愛出油的膚質(zhì)，就容易長痤瘡。另外它和后天的一些因素有關(guān)系，比如睡眠、情緒，吃油的、辣的多，它都可能會加重。所以生活護(hù)理上要注意避免這些因素，就是遇到事別著急，別熬大夜，少吃一些油的、辣的食物，這是一個(gè)生活的護(hù)理。醫(yī)療治療，因?yàn)轲畀徦p重程度差別很大，所以治療方法選擇也會差別很大。痤瘡很輕，只是有粉刺，可以外用維甲酸類的藥物。粉刺重，可以做果酸。以炎癥性的丘疹為主，要加口服藥物了，比如鹽酸米諾環(huán)素、多西環(huán)素，這種四環(huán)素類的抗生素。另外的一個(gè)就是可以加口服的異維a酸膠丸，像泰爾斯，效果也是非常好的。炎癥再重，比如囊腫性痤瘡或者是聚合性的痤瘡，這時(shí)候還要加一些物理的治療，比如紅藍(lán)光的治療，甚至要用到一些光動(dòng)力的治療，這時(shí)候就是口服藥、外用藥，還有物理治療要同時(shí)上了。另外生活上要注意，睡眠、情緒、飲食的一些調(diào)整。