宮寒可通過調(diào)整飲食、熱敷、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉等方式治療。宮寒通常由體質(zhì)虛寒、長期受涼、氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病等原因引起。1、調(diào)整飲食宮寒患者可適量食用生姜紅糖水、桂圓紅棗茶、羊肉湯等溫補(bǔ)類食物，有助于驅(qū)...

宮寒是女性因受涼或陽虛造成的胞宮寒涼，是否會(huì)引起腸道不通，需要根據(jù)具體的情況進(jìn)行判斷。如果宮寒的情況較為輕微，一般對(duì)于腸道沒有明顯影響；如果宮寒的情況較為嚴(yán)重，可能會(huì)導(dǎo)致腸道不通。1、不會(huì)：通常宮寒是由于腹部受涼、飲食不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е碌?，通常?huì)對(duì)女性的月經(jīng)和妊娠產(chǎn)生影響，出現(xiàn)受孕困難、月經(jīng)失調(diào)等癥狀。如果宮寒較為輕微，一般不會(huì)引起腸道不適，所以在此時(shí)不會(huì)導(dǎo)致腸道不通。2、會(huì)：如果宮寒較為嚴(yán)重，可能會(huì)使女性出現(xiàn)全身性癥狀，存在氣血淤堵、經(jīng)血不暢、脾胃虛寒等情況。此時(shí)可能會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生影響，影響胃腸道的正常蠕動(dòng)，從而會(huì)出現(xiàn)腹部腫脹、食欲下降、排便困難等癥狀，此時(shí)宮寒就可能會(huì)導(dǎo)致腸道不通。宮寒的患者還需要注意飲食規(guī)律，多吃新鮮的蔬菜水果，同時(shí)要注意保暖，不能受涼，如果出現(xiàn)了較為明顯的腸道不通癥狀，需及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療。

濕氣重容易導(dǎo)致宮寒，所以宮寒和濕氣重可能有關(guān)系。宮寒是指病理產(chǎn)物之寒積聚在人體經(jīng)脈臟腑和胞宮中，內(nèi)陽氣不足，寒從內(nèi)生引起的疾病，通常表現(xiàn)為手腳冰涼、精神萎靡、氣色差、尿頻等癥狀。濕氣重是指體內(nèi)濕氣過多，多出現(xiàn)身體困倦沉重、頭部昏沉，疲憊不堪等癥狀，濕氣重可能會(huì)損傷機(jī)體脾腎陽虛，從而導(dǎo)致宮寒。此外，宮寒體質(zhì)的患者體內(nèi)濕氣較重，難以驅(qū)散，可能就會(huì)加重濕氣，所以宮寒和濕氣重通常有關(guān)，建議患者及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。女性在日常生活中需要注意做好個(gè)人護(hù)理，避免大量進(jìn)食生冷寒涼的食物，如雪糕、西瓜等，可能會(huì)加重體內(nèi)的寒氣與濕氣，不利于身體健康。

16歲女生月經(jīng)量少呈咖啡色，可能與激素水平變化、飲食不當(dāng)、腹部受涼、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)，要做針對(duì)性治療。若癥狀持續(xù)加重，建議患者及時(shí)就醫(yī)并治療。1.激素水平變化：16歲女生子宮、卵巢還處于發(fā)育階段，因此容易有激素水平變化，造成月經(jīng)異常的癥狀。沒有引發(fā)身體不適時(shí)，通常不用治療。2.飲食不當(dāng)：食用過多辣椒、雪糕等不良食物，容易影響身體健康，因此以上現(xiàn)象可能與此有關(guān)。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免飲食不當(dāng)。3.腹部受涼：未注意腹部保暖時(shí)，通常會(huì)影響子宮狀態(tài)，容易出現(xiàn)上述現(xiàn)象。建議遵醫(yī)囑適當(dāng)熱敷，通常可改善不適癥狀。4.宮寒：子宮寒氣異常增多時(shí)，容易影響月經(jīng)，所以上述癥狀可能與宮寒有關(guān)。此時(shí)可在醫(yī)生幫助下服用金匱腎氣丸、桂枝茯苓丸、田七痛經(jīng)膠囊等藥物改善。5.內(nèi)分泌失調(diào)：生活習(xí)慣不良、精神不佳等因素會(huì)導(dǎo)致激素分泌異常、月經(jīng)量少。可遵醫(yī)囑服用振源片、靜心口服液、益母草顆粒等藥物改善?；颊叻盟幬锖螅瑧?yīng)保持飲食清淡，不可劇烈運(yùn)動(dòng)，保證作息規(guī)律，有助于身體健康。

痛經(jīng)的原因其實(shí)是有很多方面的。首先痛經(jīng)要排除一些器質(zhì)性的病變，比如子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫或者其他腫瘤等。排除了這些器質(zhì)性病變，可能認(rèn)為它是原發(fā)性的痛經(jīng)，原發(fā)性的痛經(jīng)可能因?yàn)閷m寒引起的比較多。宮寒多數(shù)發(fā)生在女性身體比較瘦弱，從小就怕冷怕涼這種情況。還有的女性不管是冬天還是夏天比較容易貪涼，在空調(diào)房里待著不出去曬太陽，或者冬天穿的比較少，還有在月經(jīng)期吃生冷食物等，就會(huì)造成宮寒引起痛經(jīng)。調(diào)理首先要保暖，第二休息，第三可以用一些藥物來進(jìn)行一些調(diào)節(jié)，比如艾附暖宮丸、一些金匱腎氣丸、桂枝茯苓丸等。

宮寒最直接危害是影響月經(jīng)，誘發(fā)痛經(jīng)問題發(fā)生，育齡期女性還容易因此而出現(xiàn)宮寒性不孕癥。一、宮寒顧名思義是“子宮寒冷”，身體里有寒，會(huì)有癥狀表現(xiàn)，如造成月經(jīng)不調(diào)，表現(xiàn)為來月經(jīng)時(shí)肚子疼，每次經(jīng)期只能臥床休息，腹部如針扎樣疼痛。熱敷能得到緩解；二、育齡期女性，宮寒到達(dá)一定程度，能導(dǎo)致不孕，即宮寒不孕。子宮當(dāng)中寒氣太重，輸卵管功能下降，輸卵管末端撿拾卵子作用和輸卵管正常蠕動(dòng)受到影響，容易導(dǎo)致精子和卵子不能很好結(jié)合，甚至無法結(jié)合成受精卵，影響正常懷孕，造成不孕癥。

很多女性朋友都有宮寒的癥狀，宮寒會(huì)使女性出現(xiàn)痛經(jīng)，給她們?cè)斐珊艽蟮耐纯唷?yán)重的話還有可能導(dǎo)致無法懷孕，所以如果女性朋友有宮寒，一定要及時(shí)的調(diào)理，那么宮寒如何調(diào)理呢?

子宮是女性體內(nèi)重要的器官，如果它出現(xiàn)了問題，對(duì)懷孕有很大影響，想要生一個(gè)健康寶寶，需要子宮健康，才有可能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想?，F(xiàn)在宮寒嚴(yán)重危害著女性身體健康，了解宮寒的癥狀及治療，就可以將這個(gè)疾病治好，身體健康生寶寶就不成問題。

子宮是孕育生命的地方，如果子宮出現(xiàn)問題會(huì)對(duì)孕育下一代產(chǎn)生影響。比如說宮寒就是危害子宮的一種亞健康狀態(tài)。對(duì)于宮寒這種情況目前沒有絕對(duì)有效的治療辦法，但是中醫(yī)藥對(duì)于女生宮寒怎么調(diào)理還是有一定辦法的。

現(xiàn)在宮寒是多數(shù)女性都會(huì)出現(xiàn)的情況，在出現(xiàn)宮寒之后，在女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)的時(shí)候會(huì)非常的痛苦，出現(xiàn)比正常痛經(jīng)還要疼痛的情況，同時(shí)還會(huì)伴隨手腳冰涼的情況，是非常嚴(yán)重的情況，而且宮寒的治療方法也有很多，艾灸就是很好的選擇，那么艾灸治療宮寒多久見效?