氣胸如何康復(fù)
氣胸可以通過(guò)肺部功能鍛煉、咳嗽訓(xùn)練等方法恢復(fù)肺部功能,促使氣體自行吸收或排出。
1、肺部功能鍛煉
肺部功能鍛煉是氣胸康復(fù)基礎(chǔ)性康復(fù)手段,患者可進(jìn)行均衡、持續(xù)性深呼吸直至最大吸氣量,在慢慢均勻性呼出氣體。以4~5次為一組,堅(jiān)持2~3組即可。該種鍛煉方法能夠促使肺液充分?jǐn)U張,增加肺泡表面張力,提高肺活量。
2、咳嗽訓(xùn)練
患者要掌握有效性咳嗽方法,運(yùn)用身體各個(gè)部位肌肉提高排痰能力,防止肺部繼發(fā)性感染有利于病情恢復(fù)。具體操作方法較為簡(jiǎn)單,患者身心一口氣屏氣后收腹,再用力咳嗽,而在咳嗽同時(shí),雙手輕壓胸廓兩側(cè)固定,疼痛明顯是可服用止痛類藥物。
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