如果懷孕的時候出現(xiàn)了腹痛，可以通過調整飲食保持清淡來進行緩解，主要解決的是由于胃酸分泌過多而產(chǎn)生的影響，其次是多休息一下緩解一下皮膚韌帶也能減輕腹痛問題，最后就是可以通過多喝蜂蜜水達到通便，讓腹部壓力減少。

懷孕的時候，不同的人可能會表現(xiàn)出不同的癥狀，比方說有的人可能會孕吐，但是有的人就吃什么都非常的香，當然有的人還會有很多其他的懷孕癥狀，這些都非常的痛苦，就好比經(jīng)常睡不著覺或者是水腫。那么，懷孕腹痛怎么辦呢？
　　調整飲食
　　首先如果不是特別清楚到底是什么原因造成的腹痛，那先可以保證飲食清淡，少吃油膩的食物，因為很多孕婦在懷孕早期的時候之所以會腹痛，是由于體內(nèi)的胃酸分泌太多而導致的小腹疼痛。當然如果疼痛的情況一直沒有好轉，那么先應該要到醫(yī)院去進行檢查，因為持續(xù)性小腹疼痛往往是流產(chǎn)的先兆。
　　多休息
　　腹痛有的時候對于懷孕的男人說可能也是一種正常的生理現(xiàn)象，因為腹部會不斷地龍起，那么皮膚的肌肉跟韌帶都會受到很大的牽拉，在這種情況下也容易引發(fā)腹痛，那麼多休息一下也是能夠有效地進行緩解的，不過同時最好是每天檢查一下底褲有沒有出現(xiàn)一些異常的分泌物，尤其是查看有沒有出現(xiàn)。遠近如果出血，那很有可能是內(nèi)分泌不穩(wěn)定，子宮膜會少量脫落，但是也沒有太大的影響，但如果出現(xiàn)了持續(xù)性的腹痛甚至伴隨發(fā)燒，起雞皮疙瘩，就一定要到醫(yī)院去就診。
　　喝蜂蜜水
　　喝蜂蜜水其實就一個目的，能夠通便潤滑腸道，這樣就能夠減輕不少的腹部壓力，也能夠緩解痔瘡的問題，這對于孕婦來說絕對是非常有幫助的，而且他還有安神助眠的作用，另外在醫(yī)學上面最好是遵從醫(yī)生的囑咐，多吃一些含有維生素e的食物，這樣能夠更好的幫助安胎，同時還能夠降低流產(chǎn)所帶來的危險。當然也能緩解腹部疼痛。