慢性肺炎可通過中醫(yī)辨證施治結(jié)合生活調(diào)理改善，常用方法包括中藥湯劑、針灸療法、穴位貼敷、飲食調(diào)養(yǎng)及氣功導(dǎo)引。慢性肺炎多由肺脾氣虛、痰濕阻肺或氣陰兩虛等證型引起，需根據(jù)個(gè)體證型選擇治療方案。

一、中藥湯劑

針對(duì)肺脾氣虛證可用六君子湯加減，含黨參、白術(shù)、茯苓等健脾益肺成分；痰熱壅肺證宜用清金化痰湯，含黃芩、瓜蔞等清熱化痰藥材；氣陰兩虛證推薦沙參麥冬湯，含沙參、麥冬等滋陰潤(rùn)肺藥物。需由中醫(yī)師根據(jù)舌脈象調(diào)整組方，通常需連續(xù)服用1-3個(gè)月。

二、針灸療法

主穴選取肺俞、脾俞、足三里等，配合艾灸大椎、膏肓穴。虛寒證型采用溫針灸，痰熱證型用瀉法針刺。每周治療3次，10次為1療程，能改善肺通氣功能。研究顯示針灸可調(diào)節(jié)免疫球蛋白IgA水平，但需避開急性感染期。

三、穴位貼敷

夏季三伏天采用白芥子、細(xì)辛等藥物制成膏劑，貼敷于定喘、肺俞等穴位。冬季三九天可貼敷溫?zé)嵝运幬?，每年連續(xù)貼敷3年。皮膚敏感者需縮短貼敷時(shí)間，出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即取下。

四、飲食調(diào)養(yǎng)

肺陰虛者宜食百合銀耳羹、雪梨川貝湯；痰濕體質(zhì)推薦薏苡仁山藥粥、陳皮普洱茶；氣虛患者可服用黃芪燉雞湯。忌食生冷海鮮、油炸食品及辛辣刺激物，每日飲水保持1500-2000毫升。

五、氣功導(dǎo)引

推薦練習(xí)八段錦左右開弓似射雕動(dòng)作及六字訣呬字訣，每日晨起練習(xí)20分鐘。太極拳云手動(dòng)作配合腹式呼吸，能增強(qiáng)膈肌運(yùn)動(dòng)幅度。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以微微汗出為度，避免過度耗氣。

中醫(yī)治療期間需定期復(fù)查胸部CT評(píng)估病灶變化，若出現(xiàn)咯血、持續(xù)高熱等急癥應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)西醫(yī)處理。保持居室通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，秋冬季節(jié)佩戴口罩防護(hù)。建議記錄每日痰液性狀變化，配合進(jìn)行呼吸肌訓(xùn)練如縮唇呼吸法，睡眠時(shí)墊高床頭15度可減少夜間咳嗽。嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成療程，避免自行停藥導(dǎo)致病情反復(fù)。