腦出血病人如果想要早日康復，那么就應該多吃一些對身體有益的食物，比如含類黃酮物質的食物以及含硫氨酸的食物等。這些食物都能夠針對腦出血起到防治的作用。除此以外，含有大量鉀元素的食物也是不錯的選擇，但要控制攝入量。

腦出血是現實生活當中較為常見的病癥，該病癥的危險性是非常高的，稍不注意就可能會導致人身體出現殘疾的情況，甚至可能會導致人丟掉性命。所以對于這種疾病肯定是越早治療越好，而在治療的過程當中，病人也需要多吃對身體有益的食物。那腦出血康復吃什么好呢？
　　一、含硫氨酸食物
　　腦出血病人在康復期間應該多吃一些含硫氨酸的食物，這類食物對于防治各類心腦血管疾病都具備著較好的療效。這主要是因為這類食物能夠有效維持人血管的彈性并且可以增加血管的柔韌度，這樣可以改善人體血流速度，從而起到預防血管堵塞狀況的目的。
　　二、含類黃酮食物
　　類黃酮對于人的身體大有益處，而在日常生活當中，人們經常吃的各類果蔬就含有這些物質，比如番茄以及胡蘿卜等。該物質對人身體主要的作用就是防治腦出血以及防止腦出血給人身體帶來嚴重的后遺癥，其對于人身體發(fā)作的動脈硬化以及腦出血病癥皆能夠起到不錯的輔助治療的效果。這主要是因為類黃酮本身具備著阻止低密度脂蛋白氧化的作用，這樣可以有效預防腦堵塞以及血管狹窄等狀況的出現。
　　三、含有鉀元素的食物
　　在日常生活當中，鉀元素含量較高的食物還是比較多的，比如香蕉以及菠菜等。這類食物對于人身體發(fā)作的腦出血病癥具備著較好的輔助治療效果，而且在一定程度上能夠有效預防腦出血反復發(fā)作。這是因為鉀元素能夠有效調節(jié)人細胞內鉀元素和鈉元素的比例，從而起到防治腦出血的作用。但要注意鉀元素每天攝入量也不能夠過多，不然反而容易給人身體帶來副作用。