慢性阻塞性肺疾病的預(yù)防
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慢性阻塞性肺疾病的主要原因是吸煙引起的，所以對(duì)于它的預(yù)防首先就是要戒煙并且遠(yuǎn)離二手煙，還需要減少居住環(huán)境的空氣污染。還可以通過(guò)防治呼吸道感染，進(jìn)行呼吸功能鍛煉，進(jìn)行耐寒能力鍛煉的方式來(lái)進(jìn)行預(yù)防。
慢性阻塞性肺疾病會(huì)引起咳嗽、胸悶、呼吸困難等癥狀，對(duì)身體的危害是比較大的，還容易影響到正常的工作和生活，是需要積極的治療的。其實(shí)也可以在生活中積極的預(yù)防。下面就一起來(lái)具體的了解一下慢性阻塞性肺疾病的預(yù)防吧！
1、戒煙并且遠(yuǎn)離二手煙
由于抽煙是導(dǎo)致慢性阻塞性肺疾病的主要原因，所以戒煙是很重要也是很有效的一種預(yù)防方式。戒煙可以有效的阻止慢性阻塞性肺疾病的發(fā)生和進(jìn)展。這時(shí)候不但要戒煙，還需要遠(yuǎn)離二手煙。二手煙雖然比起直接抽煙的危害小一點(diǎn)，但也是不容忽視的。
2、減少居住環(huán)境空氣污染
自我居住的環(huán)境空氣是很重要的。要保持居住環(huán)境的通風(fēng)性的良好。要遠(yuǎn)離有廢氣污染、粉塵的地方。不要在通風(fēng)不良的屋子里面燃燒生物燃料，在室內(nèi)生爐子取暖。尤其是廚房這種油煙比較多的地方，一定要保持空氣的流通，煮飯的時(shí)候要打開油煙機(jī)。
3、防治呼吸道感染
防治呼吸道感染對(duì)于慢性阻塞性肺疾病的預(yù)防也是有效果的。尤其是在秋冬季節(jié)的時(shí)候要注射流感疫苗，不要去人群集聚的地方。當(dāng)發(fā)生上呼吸道感染的時(shí)候一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。
4、進(jìn)行呼吸功能鍛煉
進(jìn)行呼吸功能鍛煉可以保持良好的肺功能。這時(shí)候可以進(jìn)行瑜伽、呼吸操、唱歌、吹笛子、爬山等方式來(lái)進(jìn)行呼吸功能的鍛煉。
5、進(jìn)行耐寒能力鍛煉
當(dāng)耐寒能力下降的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致反復(fù)的上呼吸道感染，所以進(jìn)行耐寒能力的鍛煉對(duì)于慢性阻塞性肺疾病的預(yù)防也是有效果的。比如從夏天的時(shí)候就開始用冷水來(lái)洗臉，堅(jiān)持每天進(jìn)行戶外活動(dòng)等方式來(lái)進(jìn)行鍛煉。
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慢阻肺患者大部分為男性，慢阻肺男性是女性3倍，這與男性的工作環(huán)境也有很大的關(guān)系。另外女性多注重身材，練習(xí)瑜伽，這對(duì)于慢阻肺的預(yù)防也起著重要的作用。在冬季的預(yù)防也很重要
慢阻肺如何預(yù)防
慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的簡(jiǎn)稱，是一種慢性氣道炎癥性疾病，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為慢阻肺雖然不能夠根治，但是完全是一種可防可控的疾病，也就是通過(guò)平時(shí)的生活注意完全可以預(yù)防。要預(yù)防慢阻肺，首先必須戒煙，吸煙是引起慢阻肺最重要的一個(gè)因素，也是最常見的一個(gè)因素，包括主動(dòng)吸煙和被動(dòng)吸煙。也要避免長(zhǎng)期接觸有害氣體和有害顆粒，比如在一些職業(yè)性的環(huán)境中，要注意個(gè)人防護(hù)，包括戴口罩、減少接觸時(shí)間等。在日常生活中可以進(jìn)行體育鍛煉，比如跑步，打太極拳，游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，增進(jìn)體質(zhì)，減少呼吸道感染的機(jī)會(huì)。對(duì)于老年人來(lái)講，還可以在秋冬季節(jié)注射疫苗，預(yù)防呼吸道感染性疾病。而平時(shí)也可以做一些肺功能的鍛煉，比如平時(shí)做做呼吸操或者呼吸功能的訓(xùn)練，加強(qiáng)呼吸肌的力量，可以有效的預(yù)防慢阻肺。
慢阻肺是由什么原因引起的
慢阻肺，是慢性阻塞性肺疾病的簡(jiǎn)稱。其具體的原因，目前還不十分清楚?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，慢阻肺主要與與肺部對(duì)有害煙霧氣體以及有害顆粒的異常炎癥反應(yīng)密切相關(guān)。具體來(lái)說(shuō)，首先，吸煙是一個(gè)非常重要的發(fā)病因素，包括主動(dòng)吸煙和被動(dòng)吸煙。而且煙齡越長(zhǎng)，吸煙量越大，得慢阻肺的概率越高。其次，職業(yè)粉塵和化學(xué)物質(zhì)也是引起慢阻肺比較常見的原因，包括工業(yè)廢氣、煙霧和一些過(guò)敏原物質(zhì)。再次就是感染性因素，尤其是呼吸道的慢性感染，最常見的就是慢性支氣管炎在感染的情況下反復(fù)發(fā)作，是慢阻肺發(fā)生發(fā)展的重要因素之一。最后，還存在著一些遺傳性的因素，比如遺傳性阿爾法抗胰蛋白酶缺失，可引起肺氣腫，促使慢阻肺的發(fā)生。另外，流行學(xué)調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，大氣污染也可以導(dǎo)致慢阻肺發(fā)病率升高。
慢性阻塞性肺疾病能治愈嗎
中老年人群很多疾病都會(huì)容易出現(xiàn)，慢性阻塞性肺疾病也是一種，慢性阻塞性肺疾病會(huì)有咳嗽咳痰等很多癥狀，一旦出現(xiàn)不能夠治愈，但是通過(guò)積極治療能夠緩解疾病癥狀，有些慢性阻塞性肺疾病還會(huì)造成患者死亡。
慢阻肺與肺氣腫怎樣鑒別
慢阻肺與肺氣腫是兩種不同的疾病，想要鑒別這兩種疾病，可以從癥狀表現(xiàn)、肺功能檢查等來(lái)進(jìn)行。慢阻肺可引起肺氣腫，但肺氣腫卻并不一定是慢阻肺導(dǎo)致的，一般在檢查時(shí)，如果肺氣腫存在持續(xù)氣流受限，可診斷為慢阻肺，如果沒有，則不能診斷為慢阻肺。
慢阻肺需要做哪些檢查確診
想要確診人的身體是否發(fā)作慢阻肺，那么就需要去醫(yī)院做各項(xiàng)檢查才能夠得到最終的結(jié)果。首先必須要做的就是肺功能檢測(cè)以及胸片檢測(cè)，這樣也方便醫(yī)生了解病人身體的病情嚴(yán)重程度。其次要做的就是血常規(guī)檢查以及血?dú)夥治龅葯z測(cè)。
慢阻肺患者的吸氧要求是什么
慢阻肺指慢性阻塞性肺疾病，該疾病可能會(huì)引起慢性咳嗽、咳痰、氣促等多種不適癥狀。如果病情比較嚴(yán)重，通常需要遵醫(yī)囑進(jìn)行吸氧，而吸氧要求通常是需要注意吸氧用具、吸氧流量、吸氧濃度、吸氧時(shí)間等符合要求。具體分析如下：
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慢阻肺怎樣自我治療
慢阻肺的病人一定在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)患者的病情制定有針對(duì)性的治療方案，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行家庭治療，而不要盲目地自己在網(wǎng)上查，或者看一些不正確的信息，在家琢磨進(jìn)行自我治療，這是非常不科學(xué)的。因?yàn)榛颊卟涣私庾约旱牟∏椋膊涣私庾约阂褂檬裁礃拥闹委煷胧?。例如有的病人認(rèn)為靜養(yǎng)是最好的治療方法，就坐著不動(dòng)，其實(shí)這是不正確的。對(duì)于慢阻肺的病人，醫(yī)生應(yīng)該積極地鼓勵(lì)進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)運(yùn)動(dòng)，提高患者的肺功能，維持良好的生活質(zhì)量。所以患者一定是跟醫(yī)生積極地配合進(jìn)行治療。
慢阻肺吃什么食物好
慢阻肺吃魚，蛋類，家禽，乳制品，大豆，堅(jiān)果和適量的紅肉。慢阻肺患者要遵循健康飲食，慢阻肺飲食建議：一、攝取蔬菜和水果：植物食物有助于抵抗炎癥和感染。并且容易消化，可為身體提供能量。二、攝取足夠的蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)在肌肉，骨骼，血液和免疫力的健康中發(fā)揮關(guān)鍵作用。因?yàn)榉尾扛腥驹诼璺位颊咧懈Ｒ?，蛋白質(zhì)是飲食的重要組成部分。三、盡量減少鈉的攝入：鈉攝入過(guò)多增加血壓，并使慢阻肺患者呼吸更短促，過(guò)多的鈉也可引起身體潴留更多的液體，這個(gè)問(wèn)題常見于慢阻肺患者。四、避免簡(jiǎn)單的碳水化合物：這類食物包括含糖零食，白面包，面食和許多幾乎沒有纖維和營(yíng)養(yǎng)的加工食物。此類食物可在體內(nèi)迅速分解，從而產(chǎn)生更多的二氧化碳。這對(duì)于慢阻肺患者是相當(dāng)危險(xiǎn)的。五、選擇全谷物和復(fù)合碳水化合物：慢阻肺患者應(yīng)嘗試攝入全谷物面食和面包，豆類，水果和蔬菜，這些食物產(chǎn)生的二氧化碳量較低。六、攝入足夠的水分：維持水分?jǐn)z入有助于稀釋痰液。
中醫(yī)怎么治療慢阻肺
中藥治療慢阻肺是根據(jù)患者整體的情況進(jìn)行辨證，慢阻肺跟中醫(yī)文獻(xiàn)里的肺脹是相對(duì)應(yīng)，治療可分為發(fā)作期和緩解期。緩解期主要是調(diào)節(jié)臟腑功能，以補(bǔ)為主，針對(duì)肺虛或者是脾虛或者腎虛的患者，以補(bǔ)益的方法來(lái)調(diào)節(jié)臟腑的功能。還有一個(gè)是痰濁，會(huì)用活血和祛痰的方法。對(duì)于急性發(fā)作期，目前認(rèn)為，以攻法為主。主要是針對(duì)實(shí)邪，比如淤血的狀態(tài)或者痰濁的狀態(tài)，還有毒邪，如霧霾或者是工業(yè)的污染，包括香煙。中醫(yī)認(rèn)為是一種外生的毒邪，因?yàn)閷?duì)慢阻肺的急性加重有一定作用，所以在急性發(fā)作期時(shí)需要有解毒的中藥，主要的作用是去實(shí)邪，兼顧固本，補(bǔ)臟腑虧虛的狀態(tài)。穩(wěn)定期時(shí)，需要根據(jù)病人的整體狀態(tài)和臨床情況來(lái)判斷調(diào)整攻和補(bǔ)之間的關(guān)系，調(diào)整臟腑功能，用固本的方法的同時(shí)也要兼顧血瘀和毒邪，如七分攻三分補(bǔ)或者三分攻七分補(bǔ)。
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慢阻肺嚴(yán)重嗎
輕度慢阻肺如果及時(shí)診斷、及時(shí)治療、及時(shí)戒除不良習(xí)慣，病情停止進(jìn)展，對(duì)預(yù)期壽命、生活質(zhì)量影響不大。但病人通常到中期、中晚、中重度以后才就醫(yī)。一旦診斷，基本是中、重度后的病人。因大部分都長(zhǎng)期吸煙，會(huì)把慢性咳嗽、咳痰，認(rèn)為是吸煙的正常反應(yīng)。所以會(huì)錯(cuò)過(guò)診斷時(shí)機(jī)，直到嚴(yán)重呼吸困難時(shí)，才就醫(yī)，這就是慢阻肺中重度水準(zhǔn)。如果進(jìn)一步發(fā)展，肺功能嚴(yán)重下降，長(zhǎng)期缺氧，會(huì)出現(xiàn)肺動(dòng)脈高壓、肺源心臟病，甚至是慢性呼吸功能衰竭，出現(xiàn)不可逆的呼吸功能衰竭，最后死亡。同時(shí)，慢阻肺的致病因素，吸煙和肺部惡性腫瘤有密切的關(guān)系。所以，慢阻肺合并肺癌的幾率相當(dāng)高，因?yàn)橛泄餐闹虏∫蛩?。同時(shí)，慢阻肺易出現(xiàn)肺部感染，包括間質(zhì)性肺疾病。慢阻肺本身就很嚴(yán)重，同時(shí)易并發(fā)很多肺部疾病。
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慢阻肺的治療藥物有哪些
針對(duì)慢阻肺患者的治療藥物，可以分為兩個(gè)階段。對(duì)于慢阻肺患者的病情表現(xiàn)，也有兩個(gè)階段。首先是慢阻肺的急性發(fā)作期，其次是慢阻肺的穩(wěn)定期。在慢阻肺急性發(fā)作期的患者，首先可以使用支氣管擴(kuò)張劑、激素以及抗生素，或者是一些祛痰藥，來(lái)進(jìn)行治療。對(duì)于患有慢阻肺的病人來(lái)說(shuō)，支氣管擴(kuò)張劑是一種最主要的治療藥物。通常情況下，支氣管擴(kuò)張劑可以分為三類，一類是β2受體激動(dòng)劑。β2受體激動(dòng)劑分為兩種，一種是短效，一種是長(zhǎng)效。短效的治療藥物有萬(wàn)托林、沙丁胺醇。長(zhǎng)效的治療藥物有福美特羅、沙莫特羅；還有一類是膽堿能受體拮抗劑，它也分長(zhǎng)效和短效兩種。慢阻肺的藥物治療，主要用于減輕患者氣短的癥狀，控制咳嗽和喘息，可以預(yù)防慢阻肺的急性發(fā)作，或避免出現(xiàn)致命性急性發(fā)作。
慢阻肺急性加重期怎么治療
慢阻肺分為穩(wěn)定期和急性加重期，當(dāng)平時(shí)喘息不嚴(yán)重、咳嗽、咳痰比較少、又是少量的白痰的時(shí)候稱為穩(wěn)定期，當(dāng)咳嗽、咳痰加重、痰量增加、痰色變黃、喘息加重的時(shí)候，它處于急性加重期。急性加重期的時(shí)候患者查血象會(huì)有血象增高的現(xiàn)象，因?yàn)榧毙约又氐淖钪饕囊粋€(gè)原因是合并呼吸道的感染。治療急性加重期的慢阻肺，首先第一個(gè)非常重要的就是抗感染治療；第二是在抗感染治療基礎(chǔ)上，進(jìn)行輔助治療，包括化痰，讓痰液排出來(lái)，痰液里面會(huì)有很多的細(xì)菌，如果排不出來(lái)會(huì)反復(fù)的在肺內(nèi)形成感染，此外痰液排除對(duì)氣道也有通暢的作用，使患者的癥狀改善；除此之外，患者可服用治療平喘的藥物改善癥狀。因此，最重要的治療是根據(jù)引起慢阻肺加重的病因治療，因?yàn)?0％~90％的加重的原因是細(xì)菌感染，所以抗細(xì)菌治療是非常重要的。
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慢阻肺患者平時(shí)注意事項(xiàng)
對(duì)于患有慢阻肺的病人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該要注意戒煙。另外，慢阻肺的患者應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，因?yàn)槿绻颊吣軌蚪?jīng)常進(jìn)行鍛煉，不但可以增加身體的力量，還可以增加機(jī)體的免疫功能。再有就是患有慢性阻塞性肺病的病人，一定要注意避免出現(xiàn)著涼感冒的情況。在冬季來(lái)臨之前，如果患者的條件允許，可以打流感疫苗，或者是肺炎疫苗。除此之外，患者也可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行中藥調(diào)理，能夠幫助提高身體的抵抗力。對(duì)于患有慢性阻塞性肺病的病人來(lái)說(shuō)，家里面盡量要注意保持空氣的新鮮，也要注意保持空氣的流通。如果患者有條件，家里可以安裝空氣凈化器，家里面的陳設(shè)，要力求簡(jiǎn)單一點(diǎn)，不要鋪地毯，不要有過(guò)多的家具，要注意保持空氣相對(duì)的潔凈，注意不要有特殊的味道。
