糖尿病患者餐后血糖高可以采用改善飲食的方式控制，建議要以低糖低鹽食物為主食，養(yǎng)成少食多餐和合理安排進(jìn)食順序的習(xí)慣。同時需要適當(dāng)做一些運(yùn)動，尤其是可以在用餐后站立或散步半個小時。而必要時最好及時用磺脲類及類似降糖藥控制，還要定期測量血糖值變化。

糖尿病的典型特點(diǎn)就是血糖含量持續(xù)性較高，主要就是胰島細(xì)胞不能發(fā)揮正常作用以及類似因素所致。而在被診斷為糖尿病之后，往往需要定期測量血糖值，有些患者可能就會發(fā)現(xiàn)存在有餐后血糖含量高的情況。那么糖尿病患者餐后血糖高怎么控制比較有效呢？
　　一、改善日常飲食
　　一旦糖尿病患者出現(xiàn)餐后血糖高的癥狀，就必須要從飲食方面入手改善。首先需要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，應(yīng)該以低糖低鹽且膳食纖維含量豐富的食物為主食，比如燕麥等，但要避免進(jìn)食任何高糖高脂肪食品。同時要改變進(jìn)食順序，養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣，千萬不要暴飲暴食，這樣就可以避免餐后血糖值升高。
　　二、適當(dāng)鍛煉身體
　　為了能夠促使糖尿病餐后血糖水平降低，就需要適當(dāng)做一些運(yùn)動。其中最簡單有效的方法之一就是用餐后站立半個小時左右，也可以到室外散步。而平時則要多參與有氧型體育活動，比如慢跑、游泳以及各種球類運(yùn)動等，或者在室內(nèi)練習(xí)瑜伽，這樣對于糖類物質(zhì)代謝有改善作用，可以全面降低血糖值。
　　三、使用藥物控制
　　控制餐后血糖值升高的最快速方法就是使用降糖藥物。病情輕微時可以使用磺脲類藥物、雙胍類降糖藥以及α葡萄糖苷酶抑制劑一類口服降糖藥治療，若情況比較嚴(yán)重，則可以聯(lián)合使用短效或長效胰島素制劑，可采用肌肉注射的方式用藥，可快速讓血糖值恢復(fù)到正常范圍之內(nèi)。
　　四、定期測量血糖值
　　如果發(fā)現(xiàn)糖尿病患者存在有餐后血糖高的不良情況，就需要養(yǎng)成定期測量并記錄血糖水平的習(xí)慣。必要時可以住院接受密切觀察，以便能夠在血糖發(fā)生明顯異常時及時給予處理。