慢阻肺的常見病因主要有長期吸煙、職業(yè)粉塵暴露、空氣污染、反復呼吸道感染、遺傳因素等。慢阻肺是一種以持續(xù)氣流受限為特征的疾病，早期干預可延緩病情進展。

1、長期吸煙

煙草煙霧中的有害物質會損傷氣道和肺泡結構，導致慢性炎癥和氣道狹窄。吸煙者出現(xiàn)咳嗽、咳痰癥狀的概率顯著增高，隨著吸煙年限增加，肺功能下降速度加快。戒煙是延緩疾病進展最有效的措施，必要時可遵醫(yī)囑使用尼古丁貼片輔助。

2、職業(yè)粉塵暴露

長期接觸矽塵、棉塵、煤塵等職業(yè)性粉塵，可能誘發(fā)支氣管慢性炎癥及纖維化。礦工、紡織工人等職業(yè)人群需做好防護措施，定期進行肺功能檢查。若出現(xiàn)活動后氣促癥狀，應及時完善胸部CT等檢查。

3、空氣污染

長期暴露于霧霾、生物燃料燃燒產(chǎn)生的室內(nèi)污染環(huán)境中，會加重氣道炎癥反應。PM2.5等顆粒物可沉積在細支氣管，誘發(fā)氧化應激損傷。建議高危人群在污染天氣減少外出，室內(nèi)使用空氣凈化設備。

4、反復呼吸道感染

兒童期重癥肺炎或成年后反復下呼吸道感染，可能導致支氣管結構永久性改變。流感病毒、肺炎鏈球菌等病原體感染后，可能遺留氣道高反應性。接種肺炎疫苗和流感疫苗有助于降低急性加重風險。

5、遺傳因素

α-1抗胰蛋白酶缺乏癥患者更易出現(xiàn)肺氣腫改變，該遺傳缺陷會導致蛋白酶-抗蛋白酶系統(tǒng)失衡。此類患者需嚴格避免吸煙，定期監(jiān)測肺功能，必要時進行蛋白替代治療。

慢阻肺患者應保持適度有氧運動如步行、太極拳，增強呼吸肌耐力。飲食需保證優(yōu)質蛋白攝入，適量補充維生素D。冬季注意保暖防寒，避免冷空氣直接刺激氣道。建議每半年復查肺功能，急性加重時及時使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑等藥物控制癥狀。