病毒感冒初期癥狀主要有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、低熱等表現(xiàn)。病毒感冒通常由鼻病毒、冠狀病毒、呼吸道合胞病毒等病原體感染引起，可通過多飲水、保證休息等方式緩解癥狀。

1、鼻塞

鼻塞是病毒感冒最常見的早期癥狀之一，由于病毒侵入鼻腔黏膜導(dǎo)致局部充血水腫所致?；颊邥?huì)感到呼吸不暢，可能伴隨鼻腔分泌物增多。生理鹽水沖洗鼻腔有助于緩解癥狀，若繼發(fā)細(xì)菌感染可能出現(xiàn)黃綠色膿涕。鼻塞嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑等減充血?jiǎng)?/p>

2、流涕

病毒刺激鼻黏膜分泌大量清涕是典型初期表現(xiàn)，分泌物通常呈水樣透明狀。隨著病程進(jìn)展可能變?yōu)轲こ肀翘?。保持室?nèi)濕度有助于稀釋分泌物，可配合使用生理性海水鼻腔護(hù)理噴霧。需注意頻繁擤鼻可能導(dǎo)致鼻周皮膚破損。

3、咽痛

約半數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)咽部干癢刺痛感，檢查可見咽后壁淋巴濾泡增生。病毒直接侵襲咽部黏膜引發(fā)炎癥反應(yīng)是主要原因。適量飲用溫蜂蜜水可緩解不適，癥狀明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用西瓜霜潤喉片或西地碘含片。

4、咳嗽

病毒刺激呼吸道黏膜引發(fā)保護(hù)性反射，初期多為干咳無痰?？人钥赡芤归g加重影響睡眠。保持環(huán)境濕潤、飲用溫開水有助于減輕癥狀。若咳嗽持續(xù)超過一周或出現(xiàn)黃痰，需警惕繼發(fā)細(xì)菌感染可能。

5、低熱

體溫37.3-38℃的低熱是機(jī)體免疫應(yīng)答的表現(xiàn)，通常持續(xù)1-3天。建議采用物理降溫如溫水擦浴，避免過度包裹。體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液等退熱藥。需注意嬰幼兒可能出現(xiàn)熱性驚厥。

病毒感冒初期應(yīng)注意每日飲用1500-2000毫升溫水，保持室內(nèi)空氣流通，飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物。保證7-8小時(shí)睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、精神萎靡等癥狀，或癥狀超過10天未緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查流感、肺炎等并發(fā)癥?；謴?fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意根據(jù)氣溫增減衣物防止受涼。